Ako ste jedan od mnogih onih koji piju kavu koji žive uz Mantra Beastie Boysa, 'Volim svoj šećer s kavom i vrhnjem,' može biti teško krenuti ka ispijanju crne kave, što je zdravija opcija (ali ni približno toliko ukusna).
Osobno, nakon što sam stekao naviku od nekoliko šalica kave dnevno, shvatio sam da moram pronaći način da spriječim da te šalice kave postanu goleme krigle onoga što bi se u osnovi moglo smatrati desertom s okusom kave.
koliko dugo je jogurt dobar nakon najboljeg po datumu
Jedan od najboljih načina za poboljšanje uobičajenog popravljanja kofeina je spuštanje pola-pola. Osim pakiranja kalorija u svoje piće, teške kreme mogu ostavi želudac nervoznim ako ste tip koji u svaku šalicu stavlja više od žličice ili dvije.
Ispod je poredak od najgorih do najboljih različitih vrsta mliječnih krema za kavu koje možete koristiti umjesto kravljeg mlijeka.
5. Rižino mlijeko
Annie Madole
je li dijetna soda lošija od uobičajene
Rižino mlijeko obično je na vodenoj strani nemliječnih mlijeka, tako da općenito nije poželjna opcija za kavu. Međutim, mnogima se sviđa vrlo neutralan okus koji daje, pa ako želite lagano kremastu javu koja ima okus isključivo po vašem izboru mljevene kave, možda bi bilo vrijedno probati. Također, najhipoalergenije je od nemliječnih mlijeka, jer sadrži nula soje i / ili orašastih plodova.
4. Kokosovo mlijeko
Nikki Katz
Jedna od novijih moda za kremastu kremu bez laktoze puna je zdravih masti (kao što je trigliceridi srednjeg lanca, koji se lako sagorijevaju radi energije i pomažu u mršavljenju kao i ostale pogodnosti). Iako su cjelokupni okus i kremasta krema prilično dobri, otkrio sam da moram dodati malo prije nego što kavu dobijem u savršenu nijansu zlatno smeđe.
3. Konopljino mlijeko
Wikipedija
Ok, ovo možda zvuči kao opcija za hipike, ali mlijeko od konoplje slasno je gusto i ima lijep sladni okus koji izvrsnog okusa ima tamnije pečenje. Dva pada: Stvarno je bolje koristiti zaslađenu verziju (oduzimajući dio zdravstvenog faktora), a može biti i malo skupo.
Ako imate dovoljno sreće da pronađete kafić u kojem ćete pripremiti latte s mlijekom od konoplje, pokušajte s ozbiljno dekadentnim pićem orašastog okusa koje zapravo ima tonu hranjivih sastojaka, poput omega-3.
2. Bademovo mlijeko
Angelina marioni
mogu li ekstra djevičansko maslinovo ulje zamijeniti biljnim uljem
Iznenađenje, iznenađenje, bademovo mlijeko prilično ima okus po bademima i ne bi se preporučilo ako u kavi ne volite pržene organske okuse. Ali, izvrsna je krema za kremu jer je tako bogata i kavu od oštrog okusa može pretvoriti u laganu i ugodnu uz samo malo prskanja. Da stvarno pojačate dobrotu, pokušajtepripremajući vlastito bademovo mlijeko.
1. Ja sam Mlijeko
Angelina marioni
Sojino mlijeko vlada u svijetu nemliječnih krema. Po mom mišljenju, najbolje se isplati za kremastost, a da ne doprinosi nekom svom vlastitom okusu mješavini. Kupite kremu za sojino mlijeko ( Trgovac Joe’s ima nekoliko ) umjesto opće kartonske kutije mlijeka kako bi se izbjeglo eventualno zgrušavanje u toplom napitku.
kako znati je li odrezak loš
Iako je soja možda jedan od najsvestranijih izbora, bilo koje od gornjih mlijeka izvrsna je opcija za odmak od masnog vrhnja i pola i pol kave. Tako sada možete uživati u svojoj poslastici bez uznemirivanja želuca, bez dodanih kalorija i umjesto toga, s dodanim hranjivim sastojcima na biljnoj bazi.
