Afte mogu biti najveći neprijatelj vaših usta. Skloni su iskočiti niotkuda, a kad su već tamo, obavezno obznane svoju prisutnost. Bolna i bolna bol koju uzrokuje jedna od ovih dosadnih čireva pri dodiru nešto je što se ne može zanemariti.
Iako je točan uzrok afte nepoznat, medicinski su istraživači zaključili da postoji više načina na koji se ova dosadna upala u ustima pokreće. Neki uzroci uključuju osjetljivost na hranu, emocionalni stres, alergijska reakcija na određene bakterije u ustima i slučajni ugriz obraza .
Međutim, neki uzroci afte mogu biti zbog ozbiljnijih stanja, poput celijakije ili Chronove bolesti . Iako vrlo bolne, velike i dugotrajne afte mora liječiti liječnik, male afte mogu se izliječiti kod kuće.
Sljedeći put kad dobijete jednu od ovih manjih, a opet iritantnih ranica u ustima, isprobajte jedan od ovih 'uradi sam' lijekova kako biste nestali prije nego što to shvatite:
Isperite usta sodom bikarbonom, soli i vodom
Kelli Haugh
stvari s mješavinom čokoladnih kolača
Kombinacija sode bikarbone, soli i vode čini izvrsna mješavina za čišćenje usta . Jednostavno u jednu čajnu žličicu sode bikarbone i jednu žličicu soli ulijte u jednu četvrtinu šalice vode. Nakon što ste smjesu dobro promućkali, otpijte gutljaj domaćeg sredstva za čišćenje usta, zamahnite je i pljunite.
Stavite led na ranu na Cankeru
William OuYang
Uzmite kocku leda i stavite je u usta blizu dosadne rane. Kako se led topi u ustima, usporit će protok krvi do ranice, dovodeći do toga ublažiti ranu i smanjiti upalu .
Nanesite vodikov peroksid
Nicolette Hansen
Moj je lijek za uradi sam kod većine mojih problema povezanih s ustima vodikov peroksid . Uzmite pamučni tampon i umočite ga u smjesu od pola vodikovog peroksida, pola vode i nanesite ga na ranu.
Pripazite, kad ovu smjesu stavite na ranu, ona će izgorjeti i trnuti. Ipak ne brinite. To je samo znak da djeluje.
što se događa ako jedete kruh kojem je istekao rok trajanja
Isperite grlo od jabučnog octa
Kelsey Kushner
Jabučni ocat poznat je po ubijanju 'loših' bakterija, istodobno promičući rast 'dobrih' bakterija - što ga čini prirodnim antibiotikom . Da bi rana upala nestala u roku od nekoliko dana, samo grgljajte mješavinu pola jabučnog octa i pola tople vode.
Jedite jogurt
Alex Frank
Jogurt je izvrsna hrana za jesti kada vam je potreban probiotički poticaj. Ne samo da će probiotici u jogurtu pomažu u liječenju afte , hladna, glatka tekstura jogurta ublažit će bol.
Ako ne znate koji jogurt kupiti na prostranom mliječnom otočiću, onda saznajte što je najbolji jogurt u samoposluzi u ovom članku.
Stavite vrećicu čaja na ranicu
Jaye lind
Sljedeći put kad vas ozlijedi rana, popijte šalicu crnog čaja (idealno je organsko) i spremite vrećicu čaja da je stavi na ranu. Nanošenje vrećice čaja na ranu na ranu pomažu smanjiti bol i upalu .
kako pržiti jaje u mikrovalnoj pećnici
Isperite usta sodom bikarbonom, sokom aloe vere i vodom
Sara Steere
Po sastavu slična smjesi sode bikarbone, soli i vode, ova vodica za usta smanjuje upalu, smiruje iritaciju i ubrzava proces ozdravljenja vaših usta . Da biste stvorili ovu smjesu, zajedno promiješajte 1 žličicu sode bikarbone, 2 žlice soka od aloe vere i 1/2 šalice tople vode i jednom dnevno mažite oko usta dok ranica ne nestane.
Iako se smatra da su svi ovi lijekovi vrlo učinkoviti u uklanjanju afti, promjena prehrane može spriječiti afte. Uzimanje Dodaci vitaminu B, dodaci željezu i bez glutena poznati su kao pomoć u sprječavanju nastanka afte.
Ponekad se sitnice koje uzrokuju velike bolove, poput afte, mogu činiti kao da trebate uzimati propisani lijek, ali u stvarnosti sastojci koji se jednostavno leže oko vaše kuće mogu imati iste rezultate. Odbacite lijek, uštedite novac i budite zdravi.
