Ako ste nešto poput mene, jedete puno banana. Jedete ih u svom smoothieji , vaš kruh od banane , vaš zobena kaša pa čak i da ih koriste kao zamjenu za jaja u pečenju (razgovaram s vama, moji vegani). Ali što se događa kad se kora skine? Pretpostavljam da većina vas to jednostavno gura u smeće.
Pa, vrijeme je da zaustavite ovu glupost s korom od banane. Prije nego što uopće pomislite odbaciti ovu prekrasnu, žutu koru nevjerojatnosti, sjetite se svih prekrasnih stvari koje s njom možete učiniti.
Koristite ga u svom vrtu
Foto Annie Pinto
Kore od banane pune su hranjivih sastojaka koje biljke trebaju napredovati, poput dušika i kalija. Postoji mnogo načina kako koristiti kore od banane u vrtu, ali najlakše je jednostavno baciti koru u blender, a zatim je posipati u tlo među svojim biljkama. Ako želite ići dalje i uklopiti kore od banane u kompost, narežite ih na male komade i stavite u vlažni sloj s ostalim prehrambenim proizvodima, izmjenjujući ih s lišćem i ostalim suhim materijalima. Nakon što se kora banane biorazgradi i dodijeli njihove hranjive sastojke, dodajte kompost u zemlju kao gnojivo. Začas ćete uzgajati sočne rajčice.
Izbijelite zube
Foto Helen Poon
Napokon vam je osmijeh najbolji dodatak, a ovaj trik za izbjeljivanje 'uradi sam' koristan je i lagan. Sve što trebate je kora od banane, sat (ili neki tajmer) i četkica za zube. Da biste izbijelili, trljajte unutrašnjost kore na gornjim i donjim redovima zuba po minutu. Ostavite zube da sjede s bananinom pastom deset minuta prije nego što četkicom za zube četkate pastu. Nakon što se pasta u potpunosti složi u kutovima usta, isperite četkicu vodom, a zatim ponovno četkom. Ponovite ovaj postupak tri do pet puta tjedno i imat ćete blistaviji osmijeh u trenu!
Ublažite svrbež
Foto Annie Pinto
Sljedeće sezone komaraca bit ćete više nego spremni za borbu protiv svrbeža. Umjesto da potrošite pet dolara u trgovini na kemijsku obradu, zaradite sami. Trljanje kore od banane preko ugriza zapravo može pomoći ublažiti i smanjiti svrbež. Kao bonus, šećeri u kori pomažu smanjiti upalu. Ovo je sjajan, organski način za ublažavanje svrbeža.
Smanjite akne
Foto Helen Poon
Ovo je daleko moja omiljena upotreba kore od banane. Nakon izrade mog palačinke od banane ujutro volim sačuvati koru za jeftino i učinkovito liječenje akni. Samo masirajte koru banane po licu dok kora ne porumeni, a zatim pričekajte trideset minuta dok ne osjetite da vam se lice zateže. Na kraju isperite lice toplom vodom. Prepuni antioksidansa i masnih kiselina koji sprječavaju oštećenja od sunca i vlaže kožu, odnosno kore od banane pobrinut će se da vaše akne kažu 'adiós'.
Poljske cipele i koža
Foto Helen Poon
Imate dosadne ili prljave cipele? Nije problem. Samo trljajte unutrašnjost kore od banane kružnim pokretima oko cipele, a zatim uklonite ostatke i mažite mekom krpom. Izgledat će vaše stare cipele kao nova za tren.
Napravite ocat
Foto Annie Pinto
Ima li netko od vas tvrdokornih ljubitelja dresinga od octa poput mene? Ako je tako, imate sreće! Sačuvajte koru od jutarnjeg smoothieja i napravite gorki, a slatki ocat. Ako ste spremni pokušati, uskočite ovo web mjesto za recept.
kako poravnati bocu vina u pećnici
Izjava o odricanju odgovornosti: potrebna su dva mjeseca, ali rezultati se isplaćuju.
Pojedi to
Foto Helen Poon
Ovi pilinzi jednostavno ne prestaju s hranjivim tvarima. Osim što su izvrstan izvor kalija (koji pomaže u ublažavanju bolova u mišićima), sadrže i značajne količine dijetalnih vlakana i triptofana, koji potiču probavu i povećavaju serotonin. Zapravo, jedenje kora od banane može smanjiti simptome povezane s depresijom. Prilično cool, zar ne? Otkrivanje načina unosa ovih hranjivih sastojaka može izgledati zastrašujuće, ali jesti koru relativno je lako. Možete ga jesti samostalno, kuhati i bacati u smoothie s drugim voćem ili čak pržiti.
Savjet: pustite da kora sazri dok ne postane smeđa ili čak crna povećava sadržaj šećera i čini joj slađi okus.
Upotreba bonusa: postavite koru na pod pomoću skrivene kamere. Znate što dolazi.
