10 jednostavnih načina za održiviji život

Nakon čitanja izvještaja klimatskih znanstvenika koji upozoravaju ljude da imamo samo 12 godina da zaštitimo Zemlju od katastrofe, izbezumio sam se. Kao vegan koji se trudi ograničiti moju plastiku i potrošnju ekološki štetnih proizvoda (koliko god to neugodno zvučalo), ništa nije frustrirajuće od gledanja ljudi kako zanemaruju činjenice i ne ulažu napore u očuvanje našeg doma, samo zato što je to malo manje prikladan.



Međutim, shvatio sam da problem nije u tome što ljudi ne žele pomoći, već u tome što je nevjerojatan osjećaj „odbaciti“ i potpuno izbaciti proizvode iz svog života. Ono što oni možda ne razumiju je da da biste pomogli Zemlji, ne morate čitav svoj život popravljati. U redu je započeti s malim stvarima koje preskaču plastičnu slamku, kupuju bambus vilicu ili jedu jedan veganski obrok tjedno. Sve ove male akcije dugoročno čine razliku, čak i ako se sada osjećaju beznačajno. Kad bi svaka povijesna ličnost mislila da jedna osoba ne može napraviti razliku, naš bi svijet bio krajnje drugačiji.



Bez obzira želite li postati potpuno bez otpada ili se tek počnete educirati o održivosti, svaki je napor bolji od nikakvog. Evo nekoliko savjeta, trikova i jednostavnih načina za održiviji život - sada je vrijeme kao i uvijek dobro.



koliko liza da se dođe do središta tootsie popa

1. Držite tote za višekratnu upotrebu sa sobom

Otpuštanje plastičnih vrećica jedan je od najjednostavnijih načina za smanjenje vašeg otpada. U New Yorku godišnje koristimo milijardu, što mi pomaže da shvatim zašto imamo doslovni otok veličine Teksasa sastavljen od plastičnih vrećica koje tako nemarno prihvaćamo. Sve što morate učiniti je držati malu torbu za višekratnu upotrebu u ruksaku ili džepu ... ili samo nositi ono što ste kupili.

2. Smanjite gubitak hrane

Od malih nogu su nas učili jesti sve što nam je na tanjuru i osjećati se krivima zbog rasipanja hrane. Sad shvaćam da je za to postojao razlog. Količina otpada od hrane proizvedena svake godine više je nego dovoljna za prehranu milijarde gladnih ljudi.



Otpad hrane možete smanjiti na toliko jednostavnih načina, poput pripreme popisa prehrambenih proizvoda kako ne biste pretjerali, kupujući proizvode smiješnog izgleda koji se inače mogu baciti, jesti ostatke hrane, smrzavati ono što će uskoro isteći (možete ga koristiti kasnije u smoothie, juhu ili jelo) i pravilno spremite hranu (u potpunosti zatvorite svoj tupperware, stavite tu cilantru u malo vode i zamrznite taj gotovo pljesnivi kruh).

3. Uložite u proizvode bez otpada

Iako se to može činiti pretjeranim kupiti kada pokušavate biti ekološki prihvatljiviji, to zapravo čini veliku razliku i nije jako skupo. Dvanaest zidanih staklenki veličine pinte ispod su 9 dolara, a možete ih koristiti za kupovinu namirnica (kako biste mogli preskočiti plastične vrećice), kavu, kiseljenje (ne trošite uvenuću mrkvu!) I još mnogo više. Moj omiljeni set posuđa od bambusa košta 12 dolara, a isporučujete se s kompletom pribora za jelo, slamkom, sredstvom za čišćenje slame, štapićima i futrolom. Ovi predmeti (zajedno s drugima poput šalica za kavu za višekratnu upotrebu , silikonske 'ziploc' vrećice , i metalne slamke ) zaista vrijede i htjeti napravi razliku.

Ako stvarno razmišljate o količini predmeta za jednokratnu upotrebu koje ljudi konzumiraju i koliko je to rastrošno, lako je kupiti malo kako biste puno pomogli okolišu.



4. Otkažite neželjenu poštu

Primamo i trošimo previše papira. Imaš li stvarno čitati sva tri kataloga Fisherman's Guide svakog mjeseca? Jeste li sigurni da nisu za osobu koja je tamo živjela prije vas? Zaustavljanje neželjene (ili tražene) pošte puno je lakše nego što mislite. Evo nekoliko smjernica , i iako vam može predstavljati neugodnost potrošiti 5-10 minuta na ovaj zadatak, uštedjet ćete puno papira i puno drveća.

5. Prestanite kupovati plastične boce za vodu

Ozbiljno, samo stani. Nošenje boce za višekratnu upotrebu sa sobom nije teško, samo morate dodati još jednu stvar na svoj mentalni kontrolni popis. 'Ključevi, novčanik, telefon ... boca s vodom.' Uštedjet ćete vrijeme, novac i puno je zdravije za planet.

Svake se kupi 1500 plastičnih boca za vodu drugi u SAD-u. Ako vas to ne natjera da mislite da se isplati dodatna sekunda za uzimanje boce za višekratnu upotrebu, možda ovaj dokumentarac ili ovaj Instagram račun ili ovo izvješće hoće. Greške su napravljene i to je u redu, ali nema razloga da ne pokušate.

6. Kupite više predmeta IRL

Kao što možda znate, internetski proizvođači koriste malu količinu ambalaže kako bi vam poslali nešto malo poput pojedinačne olovke. Obloga od mjehurića, plastična obloga, stiropor i ogromna kutija uzimaju danak na našoj Zemlji, posebno kada milijarde ljudi svakodnevno naručuju stvari putem interneta. Umjesto toga, možete se malo potruditi da osobno pokupite neke od ovih predmeta i tako smanjite svoj otpad. Na primjer, mogu putem interneta kupiti vrećicu leće koja dolazi u plastičnoj vrećici u omotu s mjehurićima u kutiji, kad bih svoju teglu od zidara mogao samo donijeti u bilo koju trgovinu u blizini koja ima odjeljak za samoposluživanje i razgledati je. , napunio i bio bez otpada. Lako graškast.

7. Reciklirajte

Ako još niste spremni za prelazak na bez plastike, barem reciklirajte. Ovo je najosnovniji zadatak na popisu, no toliko ljudi zanemaruje bacanje plastike na pravo mjesto. Iznutra vičem: 'centimetar lijevo je kanta za reciklažu !!! Potrebno je manje od dvije sekunde! ' Nažalost, nemam petlje zapravo to vrištati, ali imam limenka u ovom ćete vam članku reći da svaki komad plastike koji reciklirate, umjesto da ga bacite, pomaže, zato rezervirajte te dvije dodatne sekunde svog dana da biste to učinili.

8. Budite svjesni koliko vas volite Stvarno Potreba

Bok, ja sam Ella i ovisnica sam o papirnatim ručnicima. Da, priznajem. Koristim od salvete za večerom do čišćenja svakodnevnih prosipanja put previše papirnatih ručnika. Međutim, pokušavam smanjiti upotrebu sjećajući se da su ručnik ili krpa za suđe jednako zgodni i toliko bolji za okoliš. Ali, ako ja jesam idem upotrijebiti papirnati ubrus (počastite se), trebam li zaista uhvatiti pet listova da bih obrisao lice? Ne. Trebam li doista dvije plastične slamke za svoju ledenu kavu? Ne. Nitko nije savršen kada pokušava živjeti zelenije, ali potrudite se ostati svjestan toga iznos vaše konzumiranje, ako ništa drugo.

koliko kalorija u vinu pinot grigio

9. Jedite manje životinjskih proizvoda

Već sam to rekao i ponovit ću ako želite značajno smanjite svoj ugljični otisak, živite održivije i doslovno spašavajte svijet, jedite više veganske hrane. Treba 100 do 200 puta više vode za proizvodnju kilograma govedine nego za proizvodnju kilograma bilo koje biljne hrane. Štedjeli biste 15 000 litara vode samo preskakanjem jednog kilograma govedine. Veganska prehrana također značajno smanjuje emisiju stakleničkih plinova i vašu potrošnju energije.

Jedna studija utvrdio je da se 80-postotno povećanje globalnih emisija stakleničkih plinova samo iz proizvodnje hrane može izbjeći ako se globalna prehrana transformira u jednaku mješavinu mediteranske, peščetarijanske i vegetarijanske prehrane.

Dokazi su jasni, premda toliko ljudi koji znaju činjenice još uvijek ne čine promjene. Kao što sam ranije rekao, vjerujem da se ljudi previše boje da će se odjednom postati drugačiji. Ne žele se 'odvažiti' u veganstvo. I, na to kažem, nemojte! Toliko vjerujem u ovaj način života, ali ako ga se bojite, ne morate ići odjednom. Možda ponedjeljak bez mesa ili pokušajte isključiti mliječne proizvode svaki drugi tjedan. Bilo što i sve pomaže. Ne možete unijeti promjene ako ne poduzmete nešto.

10. Educirajte svoje prijatelje i obitelj

Prebaciti svoj životni stil na ekološki prihvatljiviji način je strašno i čini napraviti razliku, ali moramo nastaviti širiti poruku kako bismo podigli svijest. Molimo vas da obavijestite svoje prijatelje i obitelj o nekim jednostavnim načinima oni mogu živjeti održivije. Pošaljite im vezu na ovaj članak ili sliku četkice za zube od bambusa koju mogu kupiti. Ako ste strastveni po ovom pitanju, pobrinite se za uravnotežen razgovor, umjesto da im gurate informacije u grlo, krivite ih i tako ih sprečavate u akciji.

Sve se mijenja bolje od promjene!

Čak i ako pročitate cijeli članak i ne planirate implementirati niti jedan od ovih jednostavnih načina za održiviji život, u redu je, jer je to početak. Mijenjate svoj život da biste promijenili svijet je nevjerojatno, ali nemojte se tući ako zaboravite bocu s vodom za višekratnu upotrebu ili podsvjesno zgrabite papirnati ručnik. Bilo kakav pomak u vašem načinu života ili razmišljanje o plastici bolji je od nikakvog, zato pomozite Zemlji kako možete i nastavite se educirati o ovoj temi. Klimatske promjene su zastrašujuće, ali poricanje i nedostatak znanja su zastrašujući.