Njuškanje. Kašalj. Žvakanje. Kuckanje. Crinkling.
Svi su ti zvukovi zajednički dvjema važnim stvarima: to su obično zvukovi na koje ne obraćamo pažnju, a ujedno su i zvukovi koji su gora noćna mora oboljelog od misofonije.
DSM-V ga možda neće prepoznati ( iako se sugerira da spada pod 'opsesivno-kompulzivni poremećaji' ) i čini se da Google vjeruje da se radi o pogrešnom pisanju 'saksofonista', ali mizofonija je pravi poremećaj s kojim se mnogi bore tijekom svog života. No što je zapravo „sindrom selektivne osjetljivosti na zvuk“ i što se može učiniti za njegovo liječenje ili prevenciju?
Što je mizofonija?
Zamislite da vam je netko cijelog života zabijao rame, bez posebnog obrasca ili učestalosti. U nekim ćete trenucima vjerojatno zaboraviti da je netko uopće bio tamo. Za oboljele od misofonije, upravo je suprotno.
Mizofonija, kako je definirano Misophonia.com , 'je stanje u kojem osoba krajnje negativno reagira na određene zvukove koje većina ljudi malo ili nimalo ne primijeti.'
Ti se zvukovi mogu kretati od kašljanja, zijevanja, pjevanja, otkucavanja satova, zvučnih signala automobila i popis se nastavlja . Ne postoji nijedna rima ili razlog što može pokrenuti misofoniju - okidači su individualni za osobu koja ih doživljava. Iako, može se primijetiti da su zvukovi jedenja i disanja najčešće prijavljeni okidači prema ovaj prikaz slučaja u 2016. godini .
Ljudi s misofonijom često izvijeste da osjećaju neku vrstu negativnog emocionalnog odgovora nakon što čuju ove neugodne zvukove. To može biti blagi nemir u slučaju punih napada panike ili oponašanja zvuka.
Suočavanje s Mizofonijom
Misofonijom nije lako upravljati. Može imati relativno velik utjecaj na svakodnevni život i može dovesti do toga da se oboljeli izoliraju kako bi izbjegli oštre zvukove koji im uzrokuju bol. Iako možda trenutno ne postoji lijek za bolest, postoje mogućnosti liječenja i resursi dostupni onima koji pate od nje.
Mnogo je internetskih grupa za podršku mizofoniji s punim popisom ovdje . Određena područja Sjedinjenih Država imaju na raspolaganju klinike za liječenje u kojima se koriste psihološka i zvučna terapija. Možete pronaći sveobuhvatan popis davatelja usluga ovdje .
Tu je i godišnja Konvencija o mizofoniji koja se od 2013. godine provodi kako bi se oboljeli od misofonije okupili i naučili o poremećaju i mehanizmima suočavanja s njim. Konvencija iz 2017. dolazi sredinom veljače i možete pronaći više informacija ovdje .
Trenutno možda ne postoji konačno rješenje za mizofoniju, ali budućnost izgleda sjajno za rješavanje bolesti. Dakle, razmislite još jednom prije nego što odlučite tapkati olovkom ili glasno žvakati.
Misofonijom nije lako upravljati. Može imati relativno velik utjecaj na svakodnevni život i može dovesti do toga da se oboljeli izoliraju kako bi izbjegli oštre zvukove koji im uzrokuju bol. Iako možda trenutno ne postoji lijek za bolest, postoje mogućnosti liječenja i resursi dostupni onima koji pate od nje.
