Jeftine, prikladne i ukusne proteinske pločice savršene su za one dane koji su toliko zauzeti da nemate vremena ni za provjeru Insta hrane. U nastavku predstavljamo tri najbolje marke i razlažemo zdravstvene činjenice o ovim maskiranim (nekako zdravim) bombončićima:
3. Tragačka traka:
Foto Krysten Dorfman
Neka vas niski udio šećera u Quest barovima ne zavara, još uvijek imaju prilično prokleto dobar okus (stavite onaj brownie u mikrovalnu na 10 sekundi i vaš život nikada neće biti isti). Visok sadržaj proteina i vlakana u Quest Baru održat će vas sitima, tako da nećete imati posla s neugodnim želučanim zvukovima tijekom predavanja.
Bonus : Pogledajte njihove YouTube videozapisi za različite # 15sekunde recepata. Videozapisi su možda samo malo bolji od samih proteinskih pločica.
Prehrambene činjenice (Brownie):
Kalorije : 170 po baru Ukupno masti : 6g Ukupno ugljikohid : 24g Dijetalna vlakna : 19g Šećeri : 1g Protein : 20g
gdje mogu kupiti sladoled od domaćice
2. LUNA proteinska pločica:
Foto Krysten Dorfman
Napravljeni od iste tvrtke kao i Clif barovi, LUNA barovi stvoreni su za žene, sadrže vitamine i minerale 'Core 4': kalcij, vitamin D, željezo i folnu kiselinu. Ali ne brinite, dečki, još uvijek možete uživati i u njihovih ukusnih šest okusa, od kojih su četiri neke varijacije čokolade. Ovi loši dječaci jesu ukusno , ali nije baš dospio na prvo mjesto.
Prehrambene činjenice (čokoladni maslac od kikirikija):
Kalorije: 190 po baru Ukupno masti : 8g Ukupno ugljikohid : 19g Dijetalna vlakna : 3 g Šećeri : 12g Protein: 12g
1. VRSTA:
Foto Krysten Dorfman
Dame i gospodo koji pobjeđuju: KIND barovi. KIND kreatori su posve prirodni sastojci i vjeruju 'ako ne možete izgovoriti neki sastojak, on ne bi trebao ulaziti u vaše tijelo.' Te su pločice izvrsne kao međuobrok zdrav za srce kada ne tražite visoku dozu proteina. Uz to, upravo su se udružili s (lijepom) NBA zvijezdom Kevinom Durantom i pokrenuli STRONG & KIND zavjet da će izazvati stereotipe i promovirati kulturnu snagu i dobrotu. Jeste li upoznali ljubazniju tvrtku? (Ha. Ali ozbiljno, zdrav nikada nije imao tako dobar ukus). Pogledajte U M-ovog vlastitog VRSTAkampus rep.
koliko kofeina u vrućoj čokoladi u starbucksu
Prehrambene činjenice (orasi od tamne čokolade i morska sol):
Kalorije : 200 po baru Ukupno masti : 13g Ukupno ugljikohid : 16g Dijetalna vlakna : 7 g Šećeri : 5g Protein : 6g
