Pizza. Vrhunska pijana hrana. Vaš kasni noćni zalogaj za učenje. Poznato i kao prilično vraški učinkovit lijek za mamurluk. Nažalost, studenti veganske ili intolerantne na laktozu studenti obično propuste užitak nagrizanja kuhane na pari kriške tijesta prelivene gnjecavim preljevima prekrivenim sirom.
Foto Jessica Fedin
Srećom, mnoge su pizzerije išle u korak s veganskim trendom i počele su nuditi veganske opcije poput veganskog sira i tofua. Ali što se događa kad ste kod kuće, u trenirkama, svezane kose, hladne, bez šminke , a sve što želite je pizza koja se dostavlja ravno na vaša ulazna vrata? Evo kako naručite vegansku pizzu iz lokalne pizzerije ili lanca pizza:
Baci sir
Foto Bernard Wen
Očito. Osim ako vaša lokalna pizzeria ne ponudi veganski sir kao opciju, izbacite sir. Nakon što vam se isporuči pizza, slobodno dodajte svoj veganski sir i pecite pizzu još nekoliko minuta kako biste stvorili gnjecavu sirastu vegansku smjesu. Ili pospite malo hranjivog kvasca, poznatog i kao čarobna sirna prašina .
je li golo piće dobro za vas
Istražite
Foto Kai Huang
Popularni lanci pizza pružaju svoje prehrambene podatke na svojim web stranicama. Pripazite na tijesto za pizzu koje sadrži dnevnike i umake za pizzu koji sadrže parmezan. Prethodni poziv također ne škodi.
Odaberite svoje dodatke
Foto Libby Perold
Gotovo svaka pizzeria nudi poduži popis povrća, pa preskočite meso i odaberite. Moji osobni favoriti su gljive, crne masline, špinat, jalapeños, paprika banana, bosiljak, brokula, pečena crvena paprika, crveni luk i sušena rajčica.
Evo male varalice za najpopularnije lance pizza:
Kalifornijska pizza kuhinja
Pizze s napuljskom korom su veganske ako naručite bez sira.
Domino
Fotografiju objavila Mandy Dunn Ⓥ? (@vegamandarosedunn) 27. travnja 2014. u 15.57 PDT
Tanka kora, kora bez glutena, BBW umak i originalni umak za pizzu veganski su, a Domino’s nudi opsežan popis povrtarskih preljeva. Uz to, umaci za roštilj s roštiljem, češnjakom i marinarom također su veganski.
Pizza Hut
Fotografiju objavio #eatforpeace ॐ (@eatingforpeace) 22. studenog 2013. u 12:10 PST
Thin n ’hrskava kora i desertne kore su veganske. Umaci za pizzu s roštilja, bivola i klasične marinare također su veganski, a nudi se i opsežan popis vegetarijanskih dodataka.
Mali Cezar
Vege pizza je veganska ako se naruči bez sira, kao i BBQ umak za umakanje. Nažalost, Little Caesar's je manje prilagodljiv od ostalih lanaca pizza na ovom popisu i njihove su veganske mogućnosti ograničene.
kako izgubiti brucoša 15 preko ljeta
Papa John's
Izvorna ručno bačena kora je veganska, kao i umak od crvene pizze i BBQ umak. Umaci za umakanje češnjaka, bivola i pizze su veganski, a dostupni su i mnogi dodaci od povrća.
