Kad sam bio dijete, često sam se razbolio zbog vremenskih promjena, zbog širenja virusa u školi, čak i zbog loše hrane! I zasigurno, moja mama je imala lijek za svaku moju bolest. Napravila je nevjerojatna jela od kojih sam se nekim čudom osjećala bolje nakon samo jedne porcije.
možete li koristiti kukuruzni škrob za prženje piletine
Ovdje sam uvrstio neke od glavnih namirnica koje je moja mama pripremala kad sam se razboljela.
1) Kaša (aka Khichadi)
Možda vam je svima poznato ovo određeno jelo. Sadrži sve vrste leće, mahunarki i mahunarki koje sadrže puno proteina, pa je ovo izuzetno dobro za nas. Pomaže kod groznice kod probavne smetnje, proljeva i zatvora. To je vrlo korisno ako se svakodnevno konzumira kao doručak.
Možete ga imati slatki (zajedno s hranjivim voćem), kao i slani. Moja je mama spremala slanu kašu s kurkumom. Kurkuma je dodala zdravstvene prednosti.
Ispod je nekoliko prijedloga kako slatke, tako i slane kaše koju možete sami isprobati.
Klik Ovdje kako biste naučili kako lako napraviti kašu.
2) Mlijeko od kurkume
Iako mrzimo njegov okus, ne možemo ne priznati da nas je ovo piće izliječilo i od najteže groznice i prehlade! Moja je mama znala biti inovativna i isprobavati toliko različitih modifikacija ovog pića, samo da bi me zainteresirala da ga pijem. Moja omiljena verzija ovoga zapravo nema mlijeka! To je samo voda, malo đumbira, prstohvat kurkume i limunov sok! Zakuhajte to i dobili ste recept za pobjedu oštrih zima! Ovo redovito pijem zimi
Mlijeko od kurkume uistinu je najčarobnije piće. Liječi vrućicu, prehladu i kašalj, a što je najvažnije pomaže u povećanju imuniteta. Stoga, sljedeći put, nemojte se ustručavati isprobati različite varijacije ovog zdravog napitka koji odgovaraju vašim ukusima!
Ispod sam priložio obje slike mlijeka od kurkume, kao i čaj od kurkume.
Provjeri ovaj brz i jednostavan recept za mlijeko od kurkume.
3) Juha
Bila to bilo koja juha, juha je juha! moja je mama uvijek pravila prilično jednostavnu juhu od špinata, rajčice, bundeve i ponekad piletine. Juha sadrži toliko sastojaka koji eksponencijalno povećavaju njezinu hranjivu razinu, a opet je tako jednostavnu za konzumiranje, samo je ispljunite!
Više volim da su moje juhe vodenaste konzistencije. Ali možete je dobiti i malo gustu, naprezanjem mješavine smanjuje se sadržaj hranjivih sastojaka.
jj smith 10 day green smoothie cleanse besplatno preuzimanje
Uključio sam slike i vodenaste juhe kao i one guste.
Ček Ova stranica za nevjerojatne autentične japanske recepte.
4) Topli napitci
Kad god se razbolimo, prvi nam je instinkt zgrabiti šalicu toplog napitka. Bilo da se radi o čaju, kavi ili čak vrućoj čokoladi, ovi napitci pomažu kod vrućice ili glavobolje. Izuzetno su popularni pa ih možete dobiti bilo gdje.
Pogledajte ove nevjerojatne slike naših omiljenih pića!
Ovo su bili sjajni recepti koje su nas u djetinjstvu hranile voljene mame i bake. Ne zaboravite ih nazvati tražeći njihove dragocjene recepte nakon što su ovo pročitali!
koja je vrsta želatine u prasku zvijezda
To je sve narode! Nadam se da vam se svidio ovaj članak.
