Ako volite tjesteninu, ali mrzite osjećaj tromosti nakon što je pojedete, pogledajte ovu novu ponudu tvrtke Barilla. Barilla prodaje proteinsku tjesteninu koja će vas satima držati sitima i zadovoljnima.
Ovdje je sve što trebate znati o novoj tjestenini koju morate probati.
kako topiti sir od baršuna u mikrovalnoj pećnici
Što su točno proteinske tjestenine?
Allison Curley
Proteinska tjestenina nije toliko različita po ukusu od prosječne rezance. Iako se radi o tjestenini s više zrna, to je neprimjetna razlika u okusu, čak i za ljubitelja tjestenine poput mene.
Glavna razlika vidjet će se u prehrani. Ako volite tjesteninu, ali tražite nešto bogatije hranjivim tvarima, prijeđite iz Barilline 'klasične plave kutije'. U tjestenini možete češće uživati s ovom žutom kutijom punom bjelančevina i zdravstvenih blagodati. Neke od njih proizlaze iz koncepta a prehrana s niskim udjelom ugljikohidrata i visokim udjelom proteina , koji bi trebao pomoći skinuti kilograme, dati vam više energije i smanjiti rizik od srčanih bolesti.
Barilla prodaje a protein plus verzija od svih to su tjestenine, tako da ne morate kupovati farfalle poput mene. Sadrži sve, od rotinija do anđeoske dlake, što olakšava uvijek upotrebu ove tjestenine bez obzira na to što radite.
Što ga čini proteinima plus?
Allison Curley
Barilla koristi sastojke poput bjelanjaka, slanutka, zobi i sjemenki kako bi spakirala dodatni proteinski punč. Iako upotreba jaja eliminira njegovu sposobnost da bude veganska, ova je tjestenina i dalje izvrsna za vegetarijance jer je izvor proteina bez mesa.
Možeš dobiti 10g proteina po obroku (2 oz, 1/4 šalice) sa 190 kalorija, što je 12% od dnevne vrijednosti. Budući da se nitko zapravo ne drži veličine 1/4 šalice, 3,5 oz ove proteinske tjestenine dat će vam 17 g proteina pri 20% vaše dnevne vrijednosti (u usporedbi s Barilina obična tjestenina sa samo 7 g proteina ili manje).
Kako ga jesti
Allison Curley
Ovo je savršena tjestenina koju ćete koristiti za mac i sir ili špagete ako i vi pokušavate biti ~ zdravi ~. To je sjajan način za smanjiti meso bez propuštanja proteina.
žlica jabučnog octa dnevno
Nevjerojatno je da Barilla prodaje proteinsku tjesteninu jer je lako kontrolirati svoje obroke, a vjerojatno ćete se uhvatiti da trebate jesti manje tjestenine, a time i manje ugljikohidrata, jer vas svaki zalogaj ispunjava više nego što bi to činila uobičajena tjestenina. Dakle, prebacite se na žuti okvir i uđite u te makronaredbe.
