Evo zašto sam prešao na prirodni maslac od kikirikija

Maslac od kikirikija je a spajalica hrana u mojoj prehrani. Želim mu dati svoju kategoriju. Ako stalno nemam dvije staklenke u stanu, stvari ne stoje u redu.



odlična mjesta za jelo u Clevelandu Ohio

Ove godine sam odlučio eksperimentirati s maslacem od kikirikija. Bio sam strastveni i odani kupac Jifovog prirodnog maslaca od kikirikija, sve dok nisam saznao da nije toliko prirodan kao što se tvrdi. Jif's Natural, iako je i dalje super ukusan, sadrži više od samo kikirikija. Popis sastojaka uključuje: kikiriki, šećer, palmino ulje i 2% ili manje soli i melase. Oduzeti: ne samo kikiriki.



čokolada, maslac od kikirikija, kava, vrhnje, slatko, mliječni proizvodi, mlijeko

Sabrina Kistler



Uzmimo uobičajenu, neprirodnu teglu poput maslaca od kikirikija Skippy kremasto maslo od kikirikija . Unutar ovog ne baš neobičnog recepta možete pronaći: prženi kikiriki, šećer, hidrogenirano biljno ulje (ulje pamuka, soje i uljane repice) i sol kako biste spriječili odvajanje.

Kao prvo, ono što uopće jest hidrogenirano biljno ulje ? Reći ću vam ovo, sigurno je ne kikiriki. Izraz 'hidrogenizirani' potječe od 'vodika'. U osnovi, hidrogenirati nešto znači dodati mu vodik. Razlog zašto je to učinjeno jest da se hrana učini mazivijom i da joj se produži rok trajanja.



pecivo, kruh, slatko

Christin Urso

Sljedeće pitanje: Jesu li hidrogenirana ulja loše za ljude? Pa, hidrogenirana ulja su vrsta transmasti. Prema Livestrongu, trans masti povećavaju razinu kolesterola i uzrokuju upalu . Dakle, osobno bih rekao da ograničite količinu transmasnih kiselina koju konzumirate.

Osim hidrogeniziranih ulja, redoviti maslac od kikirikija sadrži sol i šećer. Ako niste osoba koja treba sve posipati solom kako bi postala jestiva i ako možete zadržati slatki zub, vjerojatno možete živjeti bez dodatne soli i šećera u maslacu od kikirikija.



Pa, koji maslac od kikirikija sada koristim? Organski maslac od kikirikija trgovca Joe kremast, neslan. A koji su jedini sastojci? Pogađate: kikiriki

pivo

Jaclyn Alderman

Bez ulja. Bez dodane soli, šećera ili melase. Vjerovali ili ne, maslac od kikirikija može i čini dobar okus bez svih dodatnih stvari. 10/10 bi preporučio.

koje je najzdravije piće u starbucksu

Možda i ne živjeti u blizini trgovca Joea . Bez brige, nema ga ni moj rodni grad! Srećom, u većini trgovina (organskih ili ne) trebali biste pronaći prirodni maslac od kikirikija koji sadrži samo kikiriki .

sjeme sezama, pšenica, kukuruz, pašnjak, žitarice

Erin O'Neill

Što se tiče nekih boljih stvari u životu, poput maslaca od kikirikija, manje je više (govorim o sastojcima, a ne o potrošnji). Zašto popraviti nešto što nije slomljeno? Kikiriki je toliko dobar ne samo po ukusu, već i kao zdrava masnoća za naše tijelo, pa stvarno nema razloga za dodavanje nepotrebnih sastojaka nečemu prirodno ukusnom.

Popularni Postovi