Kokosovo ulje postalo je 'it' masnoća zbog svojih hranjivih količina masnih kiselina srednjeg lanca (koje vam mogu pomoći smršaviti ), njegov antibakterijski laurinska kiselina sadržaj, njegova sposobnost da niži kolesterol i naravno, njegov ukusan okus.
Iako je kuhanje s kokosovim uljem izvrsno, stavljanje u cuppa ’joe još je jedan nevjerojatan način konzumiranja ove zdrave masnoće i učinit će da se osjećate nahranjeno i energizirano cijelo jutro.
Miješanjem kokosovog ulja u kavi stvara se nevjerojatno kremasta i glatka šalica kave, koja daleko nadmašuje sposobnosti bilo kojeg vrhnja ili mlijeka. To je i rješenje bez mliječnih proizvoda za osobe koje ne podnose laktozu, što znači da svi mogu uživati u izvrsnoj latte kavi.
Lako
Vrijeme pripreme: 2 minute
Vrijeme kuhanja: 2 minute
Ukupno vrijeme: 4 minute
Porcija: 1
Sastojci:
1 šalica kuhane kave
1 žlica kokosovog ulja
½ žličica ekstrakta vanilije
¼ žličica cimeta (po želji)
Upute:
1. Ulijte kavu u blender (ja koristim čarobni metak).
Foto Keah Hansen
2. Dodajte 1 žlicu kokosovog ulja i ½ žličice vanilije u blender.
Foto Keah Hansen
3. Miješajte dok kava ne postane kremasta, oko 10 sekundi.
Foto Keah Hansen
4. Ulijte u šalicu za kavu i pospite cimetom ako želite.
Foto Keah Hansen
Više dobrote za kavu s visokim oblicima:
- Kako skuhati savršenu šalicu kave
- Napravite otmjeni doručak za jelo uz kavu
- Naučite znanost koja stoji iza ovog trenda kave
