Foto Hannah Giardina
Kad ste preplavljeni domaćom zadaćom, ali želite domaći obrok, skuhajte piletinu. Dok napravite dvadeset stranica čitanja ili napišete papir, piletina će biti kuhana i spremna za jelo. Spojite ga s povrćem, ugušite u BBQ umaku, nasjeckajte i napravite taco ili dodajte salati. Večera je spremna. Budući da ste piletinu skuhali, ostaje vam i lonac zdrave domaće pileće juhe od koje možete pripremiti pileću juhu ili umjesto vode pripremiti rižu, sos ili nadjev. Kuhanje piletine daje vam mnogo mogućnosti obroka i od piletine i od juhe s malo ili nimalo posla.
Lako
Vrijeme pripreme: 5 minuta
Vrijeme kuhanja: 1 sat 30 minuta
Ukupno vrijeme: 1 sat 35 minuta
Porcije: 3-4
Sastojci:
koliko traje otvoreni grčki jogurt
1 cijela piletina
Sol
Papar
Začin za perad
Voda
najbolja mjesta za jelo u centru Seattla
Upute:
1. Stavite cijelu piletinu u veliki lonac i napunite vodom.
Foto Hannah Giardina
* Savjet: Voda bi trebala prekriti samo vrh piletine. Također, pobrinite se da uklonite vrećicu sa želudcem s unutrašnjosti piletine.
2. Dodajte sol, papar i začine od peradi kako biste oblikovali začinski sloj na vrhu vode i piletine.
3. Uključite plamenik na jakoj vatri i pustite da lonac zavrije.
Foto Hannah Giardina
4. Nakon što voda zakipi, spustite temperaturu na srednje jaku vatru da krčka.
5. Postavite mjerač vremena na jedan sat i trideset minuta.
kako naručiti chai tea latte u starbucksu
Foto Hannah Giardina
6. Radite na domaćim zadacima, gledajte Netflix ili očistite sobu. Piletina ne treba svu vašu pažnju, ali povremeno provjerite je li piletina još uvijek prekrivena vodom i da začini nisu zalijepljeni sa strane lonca.
7. Kad timer zazvoni, provjerite unutarnju temperaturu piletine termometrom za meso. Trebao bi čitati 165 ° F. Ako nemate termometar za meso, pobrinite se da nema mesa ružičaste boje.
8. Izvadite piletinu iz lonca i pustite da se ohladi.
je smrznuti špinat zdrav kao svjež
Foto Hannah Giardina
9. Uklonite kožu.
Foto Hannah Giardina
10. Odrežite i isjeckajte piletinu s kostiju. Meso bi trebalo lako otpasti od kostiju.
Foto Hannah Giardina
11. Ulijte juhu u posudu za čuvanje.
trljanje kore od banane na zubima da se izbijeli
Foto Hannah Giardina
* Savjet: Pripazite na male kosti koje su možda otpale s piletine. Dobar tek!
