Nije tajna da bi se mogla spakirati šalica vašeg dnevnog popravka kofeinaviše kalorija od ostatka vašeg doručkakombinirano. Iako Starbucks sada pored većine stavki u jelovniku stavlja prehrambene podatke, za vašu smo udobnost poredali njihovu najpopularniju hranu i piće prema sadržaju kalorija.
Svi brojevi kalorija u piću u nastavku temelje se na veličini grande s 2% nemasnog mlijeka, zato budite oprezni ako planirate povećati količinu piva ili ga pomiješati s drugim mlijekom - te bi se kalorije mogle prišuljati vama.
15. Espresso shot - 5 kalorija
Fotografija ljubaznošću girlsfriendclub.com
neobično oko za recepte s direktnim frajerima
Zašto sve vrste snimaka ne mogu imati samo pet kalorija?
14. Pop za rođendansku tortu - 170 kalorija
Fotografija ljubaznošću starbucks.com
Volio bih da stvarčna kriška rođendanske torte sadrži samo toliko kalorija.
13. Chai Latte - 240 kalorija
Foto Margaret Weinberg
Dobra vijest - možete unijeti manje kalorija i biti poput Oprah naručivanjem čaja Latte Oprah Cinnamon Chai, koji ima samo 200 kalorija. Čak smo ga i testirali za vasovdje.
12. Karamela Macchiato - 240 kalorija
Fotografija ljubaznošću urbantastebud.com
#SpoonTip: Tražite manje pumpi sirupa ili manje karamele kako biste smanjili šećer i kalorije.
11. Vanilla Latte - 250 kalorija
Foto Molly Doroba
#SpoonTip: Za lakšu opciju, mršava vanilija latte definitivno je sigurnija oklada.
10. Caffe Mocha - 290 kalorija
Fotografija ljubaznošću pinterest.com
Prepustite se ovoj moki kako biste zadovoljili želju za čokoladom, ali ovo ne bih preporučio za vašu dnevnu jutarnju kavu.
9. Čokoladni kolačić - 310 kalorija
Fotografija ljubaznošću delish.com
Obično kupim jedan misleći da ću ga pojesti samo pola, ali ozbiljno, pola kolačića previše je primamljivo zanemariti.
8. Bademov kroasan - 380 kalorija
Fotografija ljubaznošću starbucks.com
Oh, hoćete reći, prošli ste onu fazu u kojoj vaša ovisnost o kroasanima postaje ozbiljna i svakodnevno kupujete jedan za šal? Isti.
7. Moka od bijele čokolade - 400 kalorija
Fotografija ljubaznošću realhousemoms.com
Ovo je najgore od prekršitelja pića na bazi espressa kada je riječ o kalorijama, pa pijte umjereno.
6. Kruh od bananastog oraščića - 420 kalorija
Fotografija ljubaznošću seriouseats.com
Neka vas ne zavara riječ 'banana' u imenu - jedna štruca također ima 22 grama masti.
5. Pileći omot od kikirikija u tajlandskom stilu - 450 kalorija
Fotografija ljubaznošću starbucksmelody.com
Pakirano zajedno sa sočnim grožđem, ovo je zapravo prilično hranjiv izbor za lagani ručak. LIJEPO.
4. Java Chip Frappuccino (sa šlagom) - 460 kalorija
Fotografija ljubaznošću coffee1addict.files.wordpress.com
Ovaj je tip vjerojatno više povezan s obitelji slastica nego s obitelji pića.
3. Ledena torta od limunske funte - 470 kalorija
Fotografija ljubaznošću kitchme.com
Problem je što ionako uvijek žudim za tim.
2. Staromodna glazirana krafna - 480 kalorija
Fotografija ljubaznošću starbucksorder.tumblr.com
gdje jesti u san antonio texasu
Ima li Dunkin ’toliko kalorija u jednoj krafni?
1. Staromodni sir sa žara - 580 kalorija
Fotografija ljubaznošću foxnews.com
Svakako pokušajte ovo ne naručiti s krafnom i frapeom u istom obroku.
