Svi smo bili tamo. Kad smo prezaposleni i ne spavamo, ali gledanje u jutarnje šalice kave jednostavno je razočaravajuće iako znamo da bez toga ne bismo mogli preživjeti? Mnogim ljudima šalica kave, u prosjeku na otprilike 100 mg kofeina po Šalica od 8 oz, jutarnji je ritual, ako ne i opsesija. Kao ovisnik o kavi, ne mogu proći ni svoj prvi razred, a da se lice ne posadim na svoj stol bez malo kofeina u tijelu.
Iako mnogi ljudi navode brojnezdravstvene dobrobitikave kao opravdanje za svoju opsjednutost, ta obična stara šalica o ’Joea može postati ozbiljno dosadna. Naravno, dvostruka espresso kafa ili RedBull za one hrabrije probudit će vas dovoljno brzo da se spokojno zaletite u 9 sati. Ali, zašto piti svoj kofein kad dozu možete dobiti na zabavan i kreativan način?
1. Kafić
Fotografija ljubaznošću newgroundsfood.com
Napunjeni bar New Grounds Food (100% organski, bez GMO-a, vegan i bez glutena) zadržava snagu pune šalice kave plus ukusne note kokosa, čokolade ili karamele. Kad želite započeti dan s bitnom kofeinom, ne trebate žrtvovati prehranu ili okus. Ili možete pokušati theYESbar za manje kofeina, ali više hranjivih sastojaka bez ikakvih punila, konzervansa ili veziva.
dva. Aktivacijska energija Granola
Fotografija ljubaznošću granolalab.com
što jesti ako imate mono
Krckajte jutarnju dozu kofeina za nekezobena kašaili u vašemsavršen. Granola Lab u paketu ima ozbiljno aromatičan punč s kavom prženom Brooklyn Roasting Company , organska tamna čokolada i bogati lješnjaci.
3. Vrući umak s kofeinom DoubleKick
Fotografija ljubaznošću mensfitness.com
Za one koji žele doslovno dvostruko izbaciti svoj kofein, upotrijebite ovo kako biste začinili dan. Sa sadržajem kofeina od 12 mg po žličici, trebat će vam oko sedam da biste dobili isti zvuk kao šalica kave. Nadam se da ćete se nositi s vrućinom! Ako oklijevate, pogledajte ove druge ljute umake za usporedbu.
Četiri. Mocha karamela kokice
Fotografija ljubaznošću roni-sue.com
su dobri za vas sendviči s maslacem od kikirikija i želeom
Zamislite ovo: karamele kokice prelivene bogatim okusom espresso kave, obložene tamnom čokoladom i smeđim šećerom, završene s popustljivo kandiranim zrnima espressa. Balaviti. Da nije kofein, imao bih ga za doručak, ručak i večeru.
5. Karamel od hladnog piva od kozjeg mlijeka
Fotografija ljubaznošću farmtopeople.com
Koze? Čekaj, što? Također poznata i kao cajeta, svilenkasta je, bogata i kremasta karamela napravljena od kozjeg mlijeka. U produžetku koji ujutro imate zbog spremanja kave, pročitajte Farma masne krastače 'Nestašno stado od 75 muznih koza.' Ove su stvari legitimne, sadrže Stumptown Roasters za kavu Cold Brew, znate da nije sve samo zabava i koze.
6. Joule narukvice s kofeinom
Fotografija ljubaznošću firstwefeast.com
Budućnost je ovdje. Apsorbirajte ekvivalent jednoj šalici kave sa samo jednim flasterom tijekom četiri sata. Osim toga, nećete dobiti tipične padove kofeina, tremu ili druge negativne učinke zbog njegovog postupnog ispuštanja. Međutim, trenutno još nije na tržištu, ali kreatori kažu da imaju zakazano za isporuku u srpnju. Više o tome pročitajte ovdje.
7. Pecivo od espresso čipa
Fotografija uz dopuštenje usta.com
koliko dugo je jogurt dobar nakon isteka roka valjanosti?
Na slici ćete možda vidjeti poslasticu s čokoladom koja izaziva krivnju, ali možete opravdati da je jedete znajući da je to cjelovita pšenica, potpuno prirodna i s kofeinom. Lark Fine Foods krenuli u stvaranje savršenih 'Kolačića za odrasle' i definitivno su uspjeli. Izvucite ovu iz ladice stola kad nemate vremena za šalicu kave.
8. Medvjedi Gummi energije
Fotografija ljubaznošću tbo.com
Ovim gumenim medvjedima ulijevaju se isti sastojci koje biste pronašli u vašem tipičnom energetskom piću. Tvrde da nude jednaku količinu energije kao standardna kava od 12 oz i standardni energetski napitak na uzbudljiviji način. Također se pakiraju u kombinaciji B-kompleksa i vitamina C, zajedno s antioksidantima i drugim vitaminima.
koliko kalorija u filadelfijskom sušiju
9. Bath Buzz kofeinski sapun
Fotografija ljubaznošću bathbuzz.com
Zamislite da se spotaknete pod tuš napola uspavani i dok budete mogli pjevati Adele’s Hello, budni ste i spremni započeti svoj dan. Ispada, kofein možete apsorbirati kroz kožu. Iako ova pločica sadrži ogromnih 2.400 mg kofeina, ne brinite, neće vas pogoditi odjednom. Čuvar izvijesti da bi u jednoj brzoj upotrebi trebalo 4 sata da se apsorbira 4-42 mg, ili približno isto kao boca koka-kole.
10. Nabavite Run Gum
Fotografija ljubaznošću getrungum.com
Dizajnirano za sportaše da pružaju energiju, mentalni fokus i oporavak bez dodavanja šećera. Kofein i taurin glavni su pojačivači energije, sa 100 mg i 40 mg, ali Run Gum također sadrži vitamin B6 i B12. Sve što vam treba je pet minuta da brzo skočite na jutarnji kardio.
najbolje kiflice s cimetom za kupnju u trgovini
11. Steem kikiriki maslac
Fotografija ljubaznošću steempb.com
I počeli ste misliti da maslac od kikirikija ne može biti bolji. Ovaj prirodno kofeinski maslac od kikirikija sadrži samo dvije šalice kave dvije žlice. Pojačajte svojdoručakna potpuno novu razinu ili je jednostavno jesti iz žlice (svi znamo da to radite).
12. Budna čokolada
Fotografija ljubaznošću tetherinc.com
Ova pločica kombinira vaše dvije omiljene stvari, kofein i čokoladu. Jedna pločica jednaka je jednoj šalici kave, a jedan zalogaj veličine zalogaja jednak je polovici šalice. Preboli to 15:00 pad i učiniti ga okusom Sjajno .
13. Prskajuća energija
Fotografija ljubaznošću sprayableenergy.co
Možete dobiti 20 upotreba ili 80 sprejeva iz svake bočice i dovoljno male da stane u džep. Jednostavno ga morate isprskati po vratu i, poput sapuna, i vaša će koža postupno upijati kofein ravno u krvotok.
Dopustit ću vam da odlučite želite li prigušiti energetske gumijeve medvjediće ili isprskati malo kofeina na vrat, ali u svakom slučaju, ovi su proizvodi puno uzbudljiviji od one dosadne šalice kave.
