Ovaj domaći čaj koristi podcijenjenu superhranu

Chaga gljive imaju neke od najboljih prirodnih antioksidansa i antikancerogenih svojstava koja možete pronaći. Ali ove ružne gljive nisu dobre za salatu. Pretpakirani čaj čaj možete kupiti putem interneta, ali nije li zabavnije sami izrađivati ​​stvari? Isprobajte ovaj recept da biste sami pripremili domaću.



Čaj od gljiva Chaga

  • Vrijeme pripreme:5 minuta
  • Vrijeme kuhanja:30 minuta - 4 sata (po vašoj želji)
  • Ukupno vrijeme:1 - 4 sata
  • Porcija:4 šalice
  • Lako

    Sastojci

  • 4 šalice voda
  • 1 komad gljive Chaga
  • Med
  • Mlijeko

  • Korak 1

    Ulijte hladnu, filtriranu vodu u lonac s jednim komadićem gljiva veličine jedne šake i pustite da zavri.





  • Korak 2

    Nakon što voda počne kipjeti, smanjite vatru i pustite da se krčka 20 minuta do 4 sata. Vrijeme kuhanja ovisi o sklonosti prema snazi.

    #SpoonTip: Preporučujem kuhati 1-4 sata da biste Chaga iskoristili na najbolji mogući način, uvijek možete dodati više vode kasnije ako je prejak .



  • 3. korak

    Nakon pirjanja vremena za želju, ulijte u svoju omiljenu šalicu i uživajte!

    Po potrebi dodajte med ili mlijeko.



    Foto Malyna Sanchez

Popularni Postovi

15 puta Rihanna je savršeno opisala vaš odnos s hranom

15 puta ste bili jedno s kraljicom RiRi i hranom.

Zašto biste trebali izbjegavati 'Čišćenje čaja' po svaku cijenu

Senna, prirodni laksativ, razbacava sadržaj mnogih 'čajnih pročišćenja' u industriji. Iako prirodno, ne postoji ništa sigurno u produljenoj uporabi takvih metoda.

15 najboljih namirnica za pripremu i dovođenje na plažu

Obavezno spakirajte ovih 15 najboljih grickalica u hladnjak za plažu kako biste ostali zadovoljni dok bijete vrućinu.

12 mjesta Boba u Kansas Cityju kako biste popravili čaj s mjehurićima

Od Overland Parka, KS do sjevernog KCMO-a, ovdje su najbolja mjesta za pronalaženje bobe u Kansas Cityju.

Pravi razlog zašto McDonald'sova koka-kola ima tako dobar ukus

Mislim da govorim u ime svih ljubitelja Coca-Cole kad kažem da niti jedan drugi restoran brze hrane ne može stvoriti osvježavajući okus McDonald's Coca-Cole.

10 najboljih namirnica u nedavno proglašenoj „Najboljom plažom u Americi“, Ocean City NJ

Odbacite bikini i ljetnu prehranu i zagrizite ovih 10 obala.

7 najboljih jela u Calabasasu

Kardashianci misle da vode Calabasas, ali hrana je u središtu pozornosti.

Što biste trebali naručiti u Chick-fil-A prema vašem horoskopskom znaku

Zvijezde se poravnavaju i govore vam da 'jedete više chikina'. Evo što biste trebali naručiti sljedeći put u Chick-fil-A, u skladu sa svojim horoskopskim znakom.

Eugeneu nije potreban Chick-Fil-A

I zašto me nikad nećete tamo naći ako dođe.

Ovaj koktel od jaja sadrži majonezu i stvarno je ukusan

Od Hellmann's Mayonnaise, ovaj pijani liker od jaja od majoneza možete nabaviti kod Amy Fontaine u New Yorku ili ga pripremiti kod kuće po ovom receptu.