5 zdravih alternativa sladoleda koje možete napraviti kod kuće

Prije sam mislio da ne mogu živjeti bez sladoleda. Ali kako je moje tijelo počelo biti osjetljivo na mliječne proizvode, morao sam se okrenuti alternativama sladoledu kako bih dobio istu razinu zadovoljstva kao i pravi sladoled. Nažalost, vani je samo toliko okusa Halo Top i drugih komercijalno dostupnih alternativa, što znači da moram napraviti svoje.

Pravljenje vlastitog sladoleda djelovalo je zastrašujuće. Nisam znala odakle početi. Kako bih pomogao sebi i drugima u borbi s potragom za zdravim sladoledom, pronašao sam 5 jednostavnih recepata za sladoled.



1. Klasični sladoled od smrznute banane

Fotografija koju je objavio Sho | BBG | 21. tjedan (@sweatwithsho) 29. listopada 2016. u 13:31 PDT



Smrznuti sladoled od banane tako je korisna alternativa. Nakon što banane zamrznete, postupak izrade traje pet minuta



dva. Sladoled od banane Paleo Nutella

Fotografiju objavio Tom (@ nadahnut.nature.co.uk) 30. listopada 2016. u 18:30 PDT

koliko kofeina ima u rehabilitaciji čudovišta

Ovaj recept za sladoled od banane Nutella paleo je prikladan. Potrebna su dva sastojka: Paleo Nutella i smrznute banane. Izrada Paleo Nutelle oduzima malo dodatnog vremena, ali vrijedit će vam vremena.



3. Sladoled od jagode

Fotografiju objavila Betty Goh (@ glime7766) 19. rujna 2016. u 05:54 PDT

Ako ste voćno raspoloženi, ovaj recept za sladoled od jagoda možda je upravo ono što tražite. Glavni sastojci su kokosovo mlijeko i jagode, a po želji možete dodati i dodatke

Četiri. Sladoled od avokada

Fotografiju objavila Suzie Zhang (@ szhang919) 7. svibnja 2016. u 20:37 PDT



najbolje mjesto za jelo u Houstonu u Texasu

Isprobajte ovaj recept za sladoled od avokada ako želite biti stvarno zdravi. Sve što vam treba su avokado, kokosovo mlijeko i blender i spremni ste za rolanje.

5. Sladoled od grčkog smrznutog jogurta

Fotografiju objavio šef kuhinje Parise CEC CCE (@ yochef1) 6. srpnja 2016. u 11:58 PDT

Smrznuto voće po vašem izboru, obični grčki jogurt i eventualno med jedini su sastojci koji su vam potrebni za ovu osvježavajuću poslasticu. Pomiješajte sve zajedno i u dva jednostavna koraka dobit ćete zdrav desert.

Sad idi Napravi sladoled

Korištenje smrznutog voća ili smrznutog jogurta za domaći sladoled može se činiti očitim, ali korisno je imati ove recepte za početak. Osjetljivi na mliječne proizvode ili ne, trebali biste isprobati ovih pet alternativa sladoleda kod kuće - ostavit će vas zdravima, ali i zadovoljnima nakon što se oduprete onoj kadi Ben & Jerry's.

što je pastrami od govedine ili svinjetine

Popularni Postovi