Engleski su kolači božji dar za studente, ukusni su, jeftini i čine brzi doručak u pokretu prije nastave. Međutim, engleski kifli su premalo cijenjeni i nedovoljno iskorišteni ugljikohidrati tijekom vremena doručka. Stoga iskoristite one česte kupnje - jedan-na-jedan Thomasovi proizvodi ( hbd , btw) i ugrađuju njihovu dobrotvornu dobrotu u svaki dnevni obrok.
1. Engleski muffin francuski tost
Foto Jade Hsiao
Francuski tost omiljeni je doručak koji nikad ne izlazi iz mode. Ali to ne znači da ne možete biti pustolovni i malo to začiniti. Obožavat ćete spužvastu teksturu engleskih muffina jer izvrsno upija smjesu od jaja. Savjet: Umjesto originalnih engleskih muffina, dodajte zabavan zaokret koristeći kifle od medene pšenice ili cimeta od grožđica.
Lako
Vrijeme pripreme : 5 minuta
Vrijeme kuhanja : 5 minuta
Ukupno vrijeme : 10 minuta
Porcije : 1-2
Sastojci :
1 jaje
½ šalica mlijeka
1 žlica šećera
1 žličica ekstrakta vanilije
½ žličica cimeta
½ žličica muškatnog oraščića
2 engleska muffina
2 žlice javorovog sirupa
Svježe bobičasto voće, banane ili voće
Upute:
1. Zagrijte tavu na srednje jakoj vatri i lagano premažite maslacem.
2. Umutite jaje, mlijeko, šećer, začine i vaniliju u posudi.
3. Svaki engleski muffin prerežite na pola. Namočite ih smjesom od jaja, po 30 sekundi sa svake strane.
4. Pustite da izlupani muffini cvrče na tavi dok ne porumene.
5. Pogušite javorovim sirupom i voćem.
kako biti dobra domaćica u restoranu
2. S’more Muffin
Foto Jade Hsiao
S’mores su ukusni, ali samo zato što su tostirani sljezovi superzvijezde i čine sve ukusnim. Svakako posipajte pržene orašaste plodove za taj ekstra izdašan škripanje. Oh, i ako volite loše igre riječi, evo jedne za vas: Mogu li dobiti s’more kifle, molim vas?
Lako Vrijeme pripreme : 3 minute
Vrijeme kuhanja : 5 minuta
Ukupno vrijeme : Otprilike 8 minuta
Porcije : 1
za koliko je dobar domaći jaje od jaja
Sastojci :
½ šalica minijaturnog sljeza
Hips čips od čokolade
1 žlica prženih oraha (Preporučujem narezane bademe)
1 engleski muffin
Upute:
1. Zagrijte pećnicu na 400 ° F.
2. Svaki engleski muffin prerežite na pola i ravnomjerno rasporedite mini marshmallowe i čips od čokolade.
3. Stavite ih u pećnicu na 2 minute.
4. Kad se sljez počne topiti, na njega pospite malo orašastih plodova.
4. Pričekajte da sljez posmeđi i slavno se napuhne. Poslužite vruće i gnjecavo.
3. Jaja Benedikt s avokadom i slaninom
Foto Jade Hsiao
Kao jedan od pet 'majčinskih umaka' francuske kuhinje, Hollandaise umak malo je izvan kuhinjskog repertoara većine studenata. Ali to je u redu, jer sam čvrsto uvjeren u to avokado čini da sve ima bolji okus. Ako više volite svog ljubitelja guaca, dodajte malo dodatnih začina, cilantro i rajčice narezane na kockice.
Srednji Vrijeme pripreme : 5 minuta
Vrijeme kuhanja : 10 minuta
Ukupno vrijeme : 15 minuta
Porcije : 1
Sastojci :
1 jaje
Crtica octa
1 avokado
2 žlice soka limete
Sol i papar
Crtica ljutih papričica
2 kriške slanine (ili dimljeni losos ako ga želite više voljeti)
1 engleski muffin
Upute:
1. Prokuhajte lonac vode i dodajte ocat.
2. Vrtite vodu tako da kad lagano ubacite jaje (prvo bjelanjak) , lijepo će se premazati oko žumanjka. Kuhajte oko 2 minute.
3. Nježno izvadite poširano jaje i odložite na papirnate ručnike.
4. Zagrijte tavu na srednje jakoj vatri i pržite dva komada slanine dok ne postane hrskavo savršenstvo. Odložite na papirnate ručnike.
4. Zgnječite avokado i poškropite sokom limete. Dodajte sol, papar i sve začine koje volite. To je vaš guac, budite kreativni s njim.
5. Prerežite englesku kiflu i ravnomjerno rasporedite guacamole na jednu stranu kiflice.
6. Prelijte slaninom i poširanim jajetom. Ukrasite pahuljicama ljute paprike.
7. Razrežite jaje i Instagram da ste stvorili vlastiti otmjeni užinati.
4. Nutella i banana Panini
Foto Jade Hsiao
Ako svoj dan započnete jednim od ovih čuda od banane Nutelle, poželjet ćete da svaki dan bude Svjetski dan Nutelle . Za orašastiji okus, pokušajte receptu dodati maslac od kikirikija. Već sam probao sa sirom. Za ovaj panini nužan je debeli sloj Nutelle, ali sve ostalo je poštena igra.
Lako Vrijeme pripreme : 2 minute
Vrijeme kuhanja : 3 minute
Ukupno vrijeme : 5 minuta
što rade cupcake wars s izgubljenim cupcakesima
Porcije : 1
Sastojci :
1 zrela banana
3 žlice Nutelle
2 kašike maslaca
1 engleski muffin
Upute:
1. Zagrijte tavu na srednje jakoj vatri.
2. Engleski muffin prerežite na pola i sa svake strane lagano premažite maslacem.
3. Premažite svaku krišku obilnom količinom Nutelle.
4. Izrežite bananu i rasporedite ih kako želite.
5. Stavite sendvič na tavu i pritisnite dolje dok ne vidite da se Nutella počne topiti.
5. engleske muffin mini pizze
Foto Jade Hsiao
Volio bih o ovome razmišljati kao o otmjenoj verziji divlje popularnih Bagel Bitesa. Engleski ugriz muffina možda? Ne samo da jest domaća pizza zdravija alternativa, također je vrlo jednostavna za napraviti. A ako kod kuće nemate umaka za pizzu, umjesto toga probajte sa salsom ili bilo kojim umakom od rajčice.
Lako Vrijeme pripreme : 3 minute
Vrijeme kuhanja : 8 minuta
Ukupno vrijeme : 11 minuta
Porcije : 1-2
Sastojci :
4 žlice umaka za pizzu
½ šalica sira (Osobno volim Mozzarellu s njom)
2 engleska muffina
je li u redu jesti ustajali kruh
Upute:
1. Zagrijte pećnicu na 375 ° F.
2. Prerežite engleske muffine na pola, a svaku stranu ugušite žlicom umaka od pizze.
3. Pospite sirom sa svake strane, budući da ste izuzetno izdašni s donjim muffinom.
4. Stavite ga u pećnicu 8 minuta ili dok sir ne počne smeđe i hrskavo. I ne, ne morate dijeliti.
6. Uradi sam slaninu i jaje McMuffin
Foto Jade Hsiao
Jaje Mickey D-a McMuffin ima kult koji slijedi, pa zašto ga ne biste ponovno stvorili.
Lako Vrijeme pripreme : 2 minute
Vrijeme kuhanja : 6 minuta
Ukupno vrijeme : Otprilike 8 minuta
Porcije : 1
Sastojci :
2 žlice maslaca
1 jaje
1 žlica vode
½ šalica sira
2 kriške slanine (ili pljeskavica sa kobasicom, ovisno o tome kakav ste obožavatelj McMuffina)
1 engleski muffin
Upute:
1. Zagrijte tavu na srednje jakoj vatri i lagano premažite maslacem.
2. Prerežite engleski muffin na pola. Vanjske strane premažite maslacem (budite super darežljivi).
3. Stavite oba muffina na tavu, premazanu premazanom stranom prema dolje.
4. Umutite jaje u maloj posudi. Razmućenom jajetu dodajte malo vode da postane pahuljastije (Obećavam, sve je bitno)
5. Ulijte smjesu u tavu i nježno promiješajte. Nakon što jaje postane zlatno žuto, stavite ga na polovicu muffina.
6. Ispržite kriške slanine. Pospite sir na kriške slanine. Zatim na jaje stavite trakice siraste slanine.
7. Stavite drugu polovinu kiflice na sendvič, a vrh mora biti zlatna i hrskava. Lagano pritisnite i umanjite svoj vlastiti slaninu i jaje McMuffin. Ti to voliš.
7. Veggie Hummus Panini
Foto Jade Hsiao
Moji vegetarijanski prijatelji kažu mi da ne mogu živjeti bez humusa (pogledajte ovi super načini za poboljšanje domaće igre s humusom ). Ali što je vegetarijanska prehrana bez dodatnog proteina, zar ne? Umjesto tipičnog sira s roštilja, dodajte sloj humusa kako biste postali ekstra ukusni.
Lako Vrijeme pripreme : 3 minute
Vrijeme kuhanja : 5 minuta
Ukupno vrijeme : 8 minuta
popije li vas alkohol kroz slamku brže se napije
Porcije : 1
Sastojci :
2 žlice maslaca
3 žlice humusa
½ šalica sira
½ šalice paprike narezane na kockice (ili povrće koje god želite)
1 engleski muffin
Upute:
1. Zagrijte tavu na srednje jakoj vatri i lagano premažite maslacem.
2. Engleski muffin prepolovite i premažite vanjske strane maslacem.
3. Unutra prigušite humus i pospite sir i papriku. (Paprike možete prije pržiti i na tavi ako ih želite hrskavije.)
4. Stavite muffin na tavu i nježno pritisnite dolje. Nakon 2 minute preokrenite je i pričekajte da sir počne malo curiti.
5. Na muffine pospite još paprike. Poslužite dok je vruće.
Pogledajte ove članke ako želite dodatno pojačati svoju igru za brunch:
- 6 jaja Benny recepti da vam izliječe mamurluk
- Kako uživati u Bougie marendi, a da ikada ne napustite svoju spavaonicu
- Priuštite Yo’Selfu punjeni francuski tost od PB&J
