Jofe od jogurta savršeni su hranjivi doručak, ukusan međuobrok i čak zdrava slastica . Prepuni proteina, vitamina i zdravih ugljikohidrata, parfemi od jogurta način su punjenja okusa kako biste dobili puno hranjivih sastojaka. Ukusne su, brzo se razmutljuju, a ujedno su i puno zabavniji i maštovitiji od jogurta, pregršt bobičastog voća i posip od granola .
Bez obzira trudite li se jesti zdravije tražeći neke zamjene zdravih deserta , ili samo želite postati malo kreativni u kuhinji - ove zabavne ideje vaš će klasični jogurt parfe podići na višu razinu. Pumpin ’up parfe.
Zdepasti majmun
Foto Maggie Harriman
Pomiješajte žlicu maslaca od kikirikija, crticu cimeta i kapljicu meda u obični grčki jogurt. Na vrh stavite narezanu bananu, suhe smokve, kokos i otopljenu tamnu čokoladu. Njegujte krupnog majmuna.
Pita od vrlo jagodičastih višanja
Foto Maggie Harriman
Uzmite grčki jogurt od jagoda, dodajte svježe jagode, nasjeckane višnje, sjemenke nara, vašu omiljenu granolu i malo indijskog maslaca za dobru mjeru. Veeeeery bobica.
Muffin od borovnice
Foto Maggie Harriman
Pomiješajte med, cimet i smrznute borovnice u obični grčki jogurt. Prelijte maslacem od badema i vašom omiljenom granolom. Poput tople muffin od borovnice ... ali hladno ... i kremasto ... pa bolje.
PB&J
Foto Maggie Harriman
Pomiješajte med i smrznute bobice u obični grčki jogurt. Na vrh stavite narezanu bananu, maslac od kikirikija i još jednom, vašu omiljenu granolu za ukusan i slatki hrskavac.
Jagoda pokrivena čokoladom
Foto Maggie Harriman
Pomiješajte 2 žličice kakaa u prahu i zaslađivač po želji u obični grčki jogurt. Na vrh stavite jagode, sjemenke nara i kokos . Ako se osjećate ekstra dekadentno, bacite malo čipsa od tamne čokolade. Tipičan elegantan, otmjeni desert u kremastoj šalici.
Apple Crumble
Foto Maggie Harriman
Pomiješajte med i cimet u obični grčki jogurt. Dodajte nasjeckanu jabuku, prelijte granolom, nasjeckanim datuljama i maslacem od badema. U osnovi bakino slatko jabuka se mrvi s večere za Dan zahvalnosti, podvođen. Oh, i prilično dang zdrav.
Još uvijek žudite za više ideja za grčki jogurt? Pogledajte ove izvrsne recepte:
- Grčki jogurt parfe s domaćim umakom od kupine Chia
- Mason Jar Savršeni doručak od jogurta
- Kako zadovoljiti želju za desertima s grčkim jogurtom
- Grčki jogurt Panna Cotta
