Motivirajte se da nadmašite očekivanja koja imate za sebe

Moji snovi su toliko veliki da me plaše. Prelazeći s jednog projekta na drugi, zadovoljavajući potražnju za potražnjom, puno činim kako bih osigurao da optimiziram svaki trenutak svog vremena i maksimalno iskoristim svako iskustvo. Iskreno živim u strahu da ne radim dovoljno pa preuzimam više nego što bih trebao, i da, neki ovo mogu nazvati ludim, ali ja to zovem iznutra motiviran .



Ja sam jedina osoba koja može prosuditi dokle mogu ići jer je sve zabilježeno određenim načinom razmišljanja - moj način razmišljanja. Kad vaša snaga i energija potječu iznutra, potiskivanje nikad ne prestaje. Svakodnevno se motiviram novim ciljevima, novim idejama i novim izborima, jer je uzbudljivo izazivati ​​sebe i istraživati ​​nove slojeve onoga što jeste.



koliko kalorija u Dunkin krafnama glazirana krafna

Moj um ponekad lako ubrzava 1.000 misli u minuti pa sam morao istražiti načine za 'dekompresiju' - trčanje slučajno jedan od najučinkovitijih. Tako sam trčeći razmišljao o očekivanjima koja imam prema tijelu i umu i došao do mentaliteta koji mi je stvarno odjeknuo. Ako mislim da sam bolji od nečega (bilo da je to kodiranje, pisanje, trčanje, planinarenje itd.), Hoću li se prepustiti dalje nego da mi je um zamaglila sumnja u sebe?



Uistinu ste sami sebi najgori kritičar i teško je ići naprijed kad ste prepreka. Svoju sumnju u sebe pretvorio sam u svog najvećeg obožavatelja, osjećaje koji me motiviraju i drže vjernim svojim ciljevima.

Ali kako se možete održati 'u igri' s osnaženim načinom razmišljanja?

1. Organizirajte se.

Živim prema svojim popisima obveza, bez obzira jesu li na mreži (trenutno koristim aplikaciju koja se zove AnyDo ) ili offline (prošle školske godine bio sam PROSJEDEN Planer strasti ). Postoji osjećaj samopouzdanja koji dolazi s organiziranjem vašeg dana večer prije ili ujutro, a da ne spominjemo osjećaj postignuća koji dolazi s provjerom stvari koje ste učinili s popisa. Ovi vas osjećaji drže odgovornima i pokretnima tijekom cijelog dana.



Ako ste više umjetnički ili kreativni, isprobajte Bullet Journaling - nešto što me zasvrbilo za početak. Volio bih da se mogu osvrnuti na svoje mjesece i osjetiti izraz / raspoloženje.

2. Uzdižite se iznad negativnosti.

Ne postoji pravilnik o tome kako živjeti, tako da riječi drugih ne umanjuju vaše osjećaje prema sebi ili način na koji ste odlučili živjeti. Vaš je život vaš za istraživanje, a to je samo po sebi lijepo. Naravno, budite otvoreni za kritiku i učite na svojim i tuđim greškama. Ne bojte se neuspjeha jer onako kako ja vidim - neuspjesi vode do budućih uspjeha.

koliko kalorija u sushi roli

Obratite pažnju na svoje snove i radite za njih. Dopustite si moć da imate ambiciozan duh. Nikada ne dopustite da vas itko uvjeri da ste konvencionalni jer svijet uvijek ima koristi od neke zdrave jedinstvenosti i individualnosti.



3. Pronađite načine kako se nadahnuti.

Tako smo sretni što živimo u ovom dobu u kojem nam je sve dostupno sa samo nekoliko klikova. I s ovim porastom osnaživanja djeluje kao Skrivene figure , Girlboss , The Društvena mreža , lako je pronaći izvor vanjskog osnaživanja koji vas jednostavno može podsjetiti na ono za što ste uistinu sposobni. Volim kad pogledam film i odem super vođen. Vidjeti kako ljudi mijenjaju svijet, žive svoj najbolji život i kako strastveno ispunja moje srce s toliko radosti i nadahnuća koje nosim sa sobom.

Trenutno gledam Smjeli tip . Nisam očekivao da ću ga voljeti toliko koliko volim, ali svaki put kad ga uključim, moje raspoloženje se promijeni. Osjećam se moćno i predano poslu, baš kao i tri ženske protagonistice. Njihova energija i živost su zarazni, otvarajući me životnom putu na koji nikada nisam posebno razmišljao. U vezi s tim lijekovima iz medicine znam kako mnogi moji prijatelji vole Grey's Anatomy zbog svog okruženja i okruženja . Nije najtočniji, ali tv je i još uvijek nudi bolnicu iza kulisa. Za pred-zakon, Kako se izvući iz ubojstva , a za psihu, Bik .

Živite život koji ponosno nazivate svojim.

Ne planiram da se moje buduće ja osvrnem na svoje godine s jednom uncom žaljenja, s jednim gramom 'oh, mogao sam to učiniti tako drugačije' ili 'vau, mogao sam postići puno više'. A ne biste ni vi. Trenutno previše radimo da bismo se prisilili zadovoljiti bilo što manje od onoga kamo nas može odvesti naš potencijal. Pomaknite planine i promijenite svijet jer vam nijedan san nije prevelik.

Popularni Postovi