Svi znamo da je glavni pjevač Coldplaya, Chris Martin, glazbeni genij - onaj koji nam može natjerati suze na oči ili nas natjerati da ustanemo i zaplešemo. Iako je očito glazbeno nadaren, njegova nova dijeta djeluje smiješno.
Nedavno je otkrio da jede šest dana uzastopno, a zatim posti sedmi, samo da bi pio vodu. Odakle mu ta ideja? 'Ovaj momak mi je rekao: 'Pokušajte ne jesti jedan dan, učinit će da se vaše tijelo osjeća zdravije', i to sam učinio i otkrio sam da mogu pjevati malo bolje, a osjećao sam se i tako zahvalan na hrani', rekao je Martin , prema ABC News . Ne tako uvjerljivo.
Gif ljubaznošću giphy.com
Izgladnjela slika umjetnika prilično je kliše što Martin naizgled dokazuje kao svoj odgovor na uspjeh. Lisa Drayer , nutricionist i autor, rekao je za ABC News, 'Morate biti oprezni jer post može dovesti do glavobolje, razdražljivosti, niskog šećera u krvi i poteškoća s koncentracijom, a sve bi to moglo negativno utjecati na performanse.' Čini se da je to u korist Martina samo korisno - ako je tako.
Fotografija ljubaznošću buckin-love.tumblr.com
Pjevač Coldplaya priznaje da je dijeta teška i da je ne radi zbog mršavljenja, a mnogi nutricionisti savjetuju da se ova dijeta ne baca kilogramima. Ovakve dijete su zastrašujuće, a metodologija jednog umjetnika ne bi trebala biti inspiracija studentima i drugim odraslima. Post u malim koracima mogao dovesti do ozbiljnijih poremećaja prehrane .
Post općenito može dovesti do prejedanja nakon toga, lošeg sna, gubitka mišića i štetnije nuspojave . Uvijek bismo trebali biti oprezni kada slavne osobe propuštaju svoju hir dijetu, jer one možda nisu dobre za naše fizičko ili mentalno zdravlje.
