Bacite pećnicu i napravite kolačiće od 4 sastojka koristeći samo mikrovalnu pećnicu

Imate li želju za kolačićima, ali nemate pećnicu? Problem riješen. Ti su se kolačići dogodili jer su mi jednog dana trebali kolačići, ali nisam imao puno sastojaka ili pećnicu u svojoj studentskoj sobi.



Rješenje? Moja zgodna mikrovalna. Upravo sam saznao o reakcijama smeđe boje na svom času znanosti o hrani, koji kaže da su šećer i aminokiseline (koje su u proteinima) jednaki karameliziranoj smeđoj hrani. Pomislio sam: „Mikrovalne pećnice zagrijavaju stvari. Zašto ne biste isprobali reakciju posmeđivanja u stvarnom životu? '



Jesam i iz eksperimenta sam izvukao slatke kolačiće.



slatko, zobene pahuljice, zobene pahuljice, čokolada, riža, žitarice

Ellie Haun

Ovi kolačići imaju samo četiri sastojka: banane, zobene pahuljice, maslac od kikirikija i čips od čokolade. Odabrala sam ove sastojke jer su to bile jedine slatke stvari koje sam imala u svojoj studentskoj sobi. Ukrao sam bananu iz blagovaonice (šššš) i upotrijebio Paketi zobenih pahuljica od 100 kalorija koju držim u svojoj studentskoj sobi za brzi doručak. Umjesto paketa zobenih pahuljica od 100 kalorija možete upotrijebiti i 1 šalicu valjane zobi.



Ovi su kolačići izvrsni za zaposlene studente svugdje, jer sadrže samo četiri sastojka i uzeti kao ukupno šest minuta napraviti i ispeći. Dovoljno su zdravi za pripremu za doručak, ali ujedno su odličan zdrav zalogaj ili desert za one koji ne žele dobiti prvašića 15. Pokušajte i pokažite „Cupcake Wars“ da vam nije potrebna pećnica za napravite zadovoljavajući desert!

Kolačići s mikrovalnom pećnicom od 4 sastojka

  • Vrijeme pripreme:5 minuta
  • Vrijeme kuhanja:1 minuta
  • Ukupno vrijeme:6 min
  • Porcija:6
  • Lako

    Sastojci

  • 1 zrela banana
  • 1/4 šalice maslaca od orašastih plodova
  • 3 pakovanja zobenih pahuljica od 100 kalorija ili 1 šalica zobi
  • 1/4 šalice čokoladnih čipsa
mlijeko, kava, čaj

Ellie Haun

  • Korak 1

    Zgnječite bananu u maloj posudi ili šalici.

    kruh, slatko, mliječni proizvod, pecivo, kolač
  • Korak 2

    Umiješajte maslac od orašastih plodova (ja sam koristila maslac od kikirikija).



    povrće, juha, mliječni proizvod, vrhnje, meso
  • 3. korak

    Umiješajte zob.

    žitarice, kaša, kukuruz, mlijeko, zobene pahuljice, pšenica
  • 4. korak

    Umiješajte čips od čokolade.

    žitarice, mlijeko, musli, zobene pahuljice, kukuruz, slatko, granola, riža, kukuruzne pahuljice, pšenica
  • Korak 5

    Tijesto za kolačiće oblikujte u kuglice od 2 inča. Stavite na tanjur (u mikrovalnoj pećnici) i zagrijte u mikrovalnoj minutu minutu i 10 sekundi.

    slatko, riža, čokolada, bomboni, zobene pahuljice

    Ellie Haun

  • Korak 6

    Izvadite iz mikrovalne pećnice, pustite da se ohladi nekoliko minuta i uživajte!

    slatko, zobene pahuljice, žitarice, čokolada, zobene pahuljice, pšenica, riža, slatkiši

    Ellie Haun

Popularni Postovi