Novi trend hrane koji se događa sastoji se od pića koja možete popiti umjesto obroka,ali definitivno nije čišćenje sokom. Ova su pića ispunjena hranjivim sastojcima koji su vam potrebni za dobivanje hrane i oslobađaju vas potrebe za kuhanjem i kupnjom hrane za obrok. Soylent je napitak za zamjenu obroka koji vam daje hranjive sastojke potrebne po niskoj cijeni. Možete ga koristiti za zamjenu grickalica, obroka ili cjelodnevne hrane.
Koliko je to zdravo?
Fotografija ljubaznošću @soylent na Instagramu
piti puno vode, ali ne i puno mokriti
Soylent je piće na bazi sojinih proteina. Boca za zamjenu obroka ima 200 kalorija. Od toga 33% je ugljikohidrata, lipida / masti 47%, a proteina 20% . Boca sadrži 1/5 svih mikroelemenata i vitamina koji su vam potrebni za taj dan. To ne znači samo vitamine A, B i C, već sadrži i vaše svakodnevno željezo, kalcij i sve ostalo što vam treba. Svaka bočica sadrži 20 g proteina i samo 9 g šećera, a ima 300 mg natrija, što je samo 13% vašeg dnevnog unosa. Sve u svemu, to je zdravi obrok ili međuobrok za koji se možete odlučiti.
Kakvog je okusa?
Fotografija ljubaznošću @soylent na Instagramu
Kad sam probala Soylent, bila sam nervozna jer mi je miris pomalo odvraćao. Najbolji način na koji mogu opisati okus je ako pustite kukuruzne pahuljice da jedan dan sjede u sojinom mlijeku, a zatim popiju mlijeko. Tonije bilo toliko loše koliko sam mislio da će biti, ali to nije bilo nešto što sam želio puno konzumirati. Možda bi, ako bi se pomiješalo s nekim voćem, imao bolji okus? Sve u svemu, bilo je u redu i vjerojatno bih mogao i više da sam pokušao, ali to nije bilo najbolje piće s okusom.
Kako izgleda?
Fotografija ljubaznošću @colinxscott na Instagramu
kakva je vrsta alkohola u limoncellu
Soylent je promijenio pakiranje, ali piće je ostalo isto. Soylent 2.0 (koji sam probao) dolazi u plastičnoj bočici koja se u potpunosti može reciklirati. Ostale verzije dolaze u pakiranju u kojem pomiješate prah s vodom za pripremu napitka. Sam napitak je žutosmeđe boje i gušće je teksture, poput smoothieja. Nije najljepše piće na tržištu, ali jednostavno izgleda poput smeđeg proteinskog shakea.
kako kuhati rezance od tikvica u mikrovalnoj pećnici
Ostale stvari koje treba znati
Fotografija ljubaznošću @soylent na Instagramu
Soylent je potpuno vegan i bez orašastih plodova . U mješavini nema mliječnih proizvoda, a ako dobijete prah, potrebna vam je samo voda za pripremu vašeg pića. Nažalost, nije košer, bez glutena ili organsko. Možete ovo pročitati i pomisliti da je Soylent možda jedan od onih vrlo skupih trendova u hrani, ali Soylent je zapravo prilično povoljan. Otprilike jedna od boca Soylent 2.0 košta samo 3 dolara. Također se ne bojte ako niste u Americi gdje se proizvodi Soylent. Dostupan je u mnogim zemljama širom svijeta.
Možete ovo pročitati i pomisliti da je Soylent možda jedan od onih vrlo skupih trendova u hrani, ali Soylent je zapravo prilično povoljan. Jedna od boca Soylent 2.0 košta samo 3 dolara. Također, ne bojte se ako niste u Americi gdje se proizvodi Soylent. Dostupan je u mnogim zemljama širom svijeta.
Sve u svemu, Soylent je nešto što može biti jako dobro za ljude koji nemaju vremena za kuhanje zdravih obroka. To je lagan međuobrok ili obrok. Možete ga dodati prehrani ili koristiti gotovo isključivo i znati da jeste donošenje zdravog izbora . Ako vodite užurban život i nemate vremena za obroke i želite biti u trendu, a da ne trošite puno novca, Soylent je za vas.
