Dragi ti,
koliko je šećera u golom soku
Stojeći neki dan u zrcalu, pronašli ste nešto za što ste željeli da se možete promijeniti. Možda je to bila pjega koju imate na lijevom bedru ili veličina vašeg bicepsa. Možda želite da imate preciznije trbušnjake ili da vam je kosa ravna.
Postoji nešto u načinu na koji smo formirani kao ljudi. Rođeni smo takvi kakvi jesmo i to bismo trebali prihvatiti i voljeti se zbog toga. Toliko smo usredotočeni na to da pokušavamo promijeniti svaku sitnicu na sebi da zaboravljamo ono najvažnije na svijetu - voljeti sebe.
Gif ljubaznošću giphy.com
U današnje vrijeme i vrijeme je izgledniji način „poželjniji.“ Provodimo više vremena uspoređujući se s ljudima oko sebe nego što trošimo cijeneći predivna bogatstva s kojima smo svi rođeni. Svakako, kosa mi se isuši svakog vlažnog dana u godini - ali to je mali dio onoga što sam ja kao osoba, zato jebete svakoga tko mi kaže da moja kosa izgleda usrano kad to postane tako.
Nikada neću izgledati poput Candice Swanpoel ili Kayla Itsines . Ne zato što nisam sposobna jesti na određeni način i raditi na određeni način, već jednostavno zato što nisam Candice ili Kayla. Nitko od nas nije. Svi smo mi pojedinačne duše - pojedinačne duše koje bi trebali voljeti svi oko nas, a posebno mi sami.
Fotografija ljubaznošću quotesgram.com
Stoga pokušajte promijeniti način na koji gledate na sebe. Ne priželjkujte da biste mogli više nalikovati na nju ili imati ravna kosu kao djevojka koja sjedi preko puta vas u nastavi. Na ovom svijetu postoji 7,125 milijardi ljudi, a obećavam, niti jedno od tih ljudi nije baš poput vas.
Prestanite se gledati kao visokog ili niskog, mršavog ili debelog, lijepog ili ružnog. Svaka pojedina osoba na ovom svijetu je lijepa na svoj način. Nikad se nemojte lišiti nečega što želite. Nikad se nemojte prisiljavati da preskočite doručak jer želite biti mršaviji. Postoje zdravi načini za jačanje ruku i jasnije definirane trbušnjake. Postoje zdravi načini za izgubiti brucoše 15 koje ste možda stekli.
Fotografija ljubaznošću quotehunter.com
Umjesto brojanja stvari za koje biste željeli da se mogu promijeniti, prebrojte stvari za koje znate da ih nikada ne biste željeli promijeniti. Taj komad torte za desert vas neće ubiti - desert ionako nije moguće preskočiti.
Slika tijela pogoršavala se i pogoršala u današnje vrijeme. Prestanite pratiti ljude zbog kojih se osjećate usrano i slijedite ljude zbog kojih se osjećate nadahnuto i sretno. Idite trčati ako želite, ali nemojte se prisiljavati na nešto za što niste raspoloženi. U redu je propustiti trening, u redu je razmetati se par krafni - u redu je i ti si u redu.
Fotografija ljubaznošću quotesgram.com
Obećavam vam, lijepa ste na svoj vlastiti, definirani način. Ne postoji jedna definicija lijepog i ne postoji definicija ‘stane’, ‘mršava’ ili ‘zdrava.’ Vaša težina nije bitna. Veličina vaših traperica nije bitna. Važno je jeste li zadovoljni sobom.
A biti zadovoljan sobom ne znači koliko je majka sretna s vašim tijelom ili kako se vaš dečko osjeća u vezi s vašim trbuhom u tom kupaćem kostimu. Zanemarite komentare svoje sestre o svojoj kovrdžavoj kosi i razmećite se onim što ste dobili na bilo koji način koji želite. Nosite ono što vas veseli, šminkajte se onako kako biste željeli. Okružite se ljudima koji vas podržavaju u vašoj vlastitoj sreći. Okružite se ljubavlju i podrškom.
razlika između kamenice i školjke
Gif ljubaznošću giphy.com
Pojedi hamburger ako žudite za hamburgerom. Trčati 5 milja ako želite pretrčati 5 kilometara - ali ako uopće nemate želju trčati, i to je u redu. Cijenite i volite sebe zbog osobe koja ste. Nisi trebala biti potpuno ista kao osoba pored sebe - u svakom slučaju biti normalan dosadno je.
zdrava jutarnja pića koja će vas razbuditi
Bez obzira jeste li umjetnik, glazbenik ili biolog, jeste li muško ili žensko ili Amerikanci ili Azijci, jeste li strejt Učenik ili škola jednostavno nisu namijenjeni vama, jeste li visoki crvenokosa ili niska plavuša, lijepa si. Nisi Victoria’s Secret Angel , niste Disneyeva princeza. Ti si ti - i nema ništa moćnije i nevjerojatno ljepše od toga.
Prigrli ga. Napravite popis stvari koje volite na sebi. Nosite odjeću koju želite odjenuti, a ne onu za koju svi kažu da vam se ‘laska.’ Čuvajte kupaći kostim bez obzira što netko o njemu rekao jer ako ga volite, to je najvažnije.
Fotografija ljubaznošću quotesgram.com
Vaše mišljenje je najvažnije. Vaš pogled na sebe važniji je od bilo koga drugog. Kad se sve svede na to, vi ste najvažnija osoba u svom životu. Ne dopustite da vam netko kaže drugačije.
Jebeš onog seronju koji ti je rekao da ti je stražnjica prevelika za one traperice ili onu kučku koja je rekla da ti je odjeća previše ‘kurva.’ Jebeš svakoga tko te pokuša spustiti - jednostavno nemaju ništa bolje za napraviti.
Voli sebe. Zaslužujete biti voljeni i zaslužujete voljeti sebe. Prestani se toliko truditi promijeniti se i umjesto toga prigrli ljepotu koju obuhvaćaš u toj pjegici, u toj farmerici, u tom zaobljenom tijelu, u tom mršavom tijelu. Snažni ste, vrijedite toga i vrijedni ste svake trunke ljubavi na ovom svijetu.
Puno ljubavi,
Djevojka koja je napokon naučila da ljubav prema sebi manje je iscrpljujuća od mržnje prema sebi.
p.s. U redu je boriti se - svi to činimo na neki ili drugi način. Samo pobrinite se da se iz njega vratite jači .
