9 knjiga koje ćete pročitati o mentalnom zdravlju ako ste kao tinejdžer voljeli '13 razloga zašto'

Knjiga 13 razloga zašto Jaya Ashera roman je koji dirne sve bez obzira na to koliko godina imate kad ga pročitate. Ovo je bio roman koji sam imao zadovoljstvo čitati u devetom razredu za ljetnu listu čitanja. Tipično dobivate ljetne popise lektire i automatski pretpostavljate da će to biti zaostalo, ali ovo ljeto čitanje je bilo drugačije.



Ovaj se roman suočava s teškom temom mentalnog zdravlja, samoubojstva i zauzima preventivni pristup. Duševne bolesti tema je o kojoj treba razgovarati u tonu razumijevanja i empatije. Ova je knjiga stvorila sigurno mjesto za ljude da pobjegnu i vide kako njihove riječi i postupci utječu na druge ljude. Evo devet poput knjiga 13 razloga zašto koji govore o temi mentalnog zdravlja.



1. Govoriti autor Laurie Halse Anderson

Ovo je priča o odvajanju od društvene stigme i zauzimanju za sebe. Na fakultetu stranke mogu otići na jug za nekoliko sekundi i ova priča bilježi kako će punjenje seksualnog napada samo nanijeti više boli. Potičem vas da pogledate ovu priču, nećete je moći odložiti.



dva. To je vrsta smijesne priće autor Ned Vizzini

Ovo je roman koji govori o brucošu u srednjoj školi koji se bavi depresija i samoubojstvo . Svoje mentalno stanje polako uzima i svjestan je sebe. Nakon što se prijavio u psihijatrijsku ustanovu, upoznaje nekoga tko ljulja njegov svijet. Bolje pogledajte knjigu kako biste vidjeli što se razvija i kako utječu na živote jedni drugih na bolje.

3. Sva svijetla mjesta Jennifer Niven

Violet i Finch dvije su vrlo različite srednjoškolke. Violet je stereotipna popularna djevojka, a Finch je odbačena, ali na kraju im je zajedničko jedno. Nakon gubitka člana obitelji, Violet se nađe nezadovoljna svime u svom životu, što je navodi na razmišljanje o tome da to prekine. S druge strane, Finch je zaljubljen u samoubojstvo, razmišljajući o njemu u bilo kojem trenutku dana. Ovo je priča o tome kako bi se ovo dvoje ljudi moglo jedan drugoga udaljiti od ruba i kako vas pronalazak nekoga tko razumije može spasiti od vas samih.



Četiri. Popis Siobhan Vivian

Kao što većina nas zna, tijekom srednje škole presude su se praktički dijelile poput olovaka. Ovo je roman koji govori o popisu 'lijepih i ružnih' djevojaka iz razreda i o tome kako na osam djevojaka utječu negativne riječi drugih.

kakav je prirodni okus u lacroixu

5. Zadržavanje svemira Jennifer Niven

Nikad ne znate kroz što prolazi netko drugi iza osmijeha koji je navukao. Ovo je priča o dvoje ljudi koji dolaze iz različitih osobnih borbi za pronalaženje sreće dok se ne pronađu. No, čini li to stvarno razliku u njihovoj konačnoj sreći ili će se pretvoriti u još nešto što će dodati njihovim pričama?

6. Mlijeko i med autor Rupi Kaur

Knjiga pjesama koja ima četiri dijela s naslovom: Ranje, Ljubav, Prekid i Liječenje. Ove pjesme napisane su iz perspektive žene koja je to i učinila seksualno zlostavljana od malih nogu i kako je mentalno i fizički izliječila od iskustava.



7. Idi pitaj Alice Anonim

Ovo je dnevnik redovne djevojke koja se tijekom svojih tinejdžerskih godina natjera na potez i koja se potom uhvati u život ispitivanja i iskušenja. Eksperimentira s bezbrojnim lijekovima, iskustvima i idejama. Počinje imati šizofrene epizode i ne postoji način da se zna što ih uzrokuje. Otkrijte što će joj se dogoditi u budućnosti i ako prevlada ovisnosti i probleme s mentalnim zdravljem s kojima se suočava.

8. Pogodnosti biti cvjetnica Stephena Chboskya

Knjiga koja me osobno dirnula u srce, ovo je priča o mladom dječaku koji se bavi tipičnim borbama srednjoškolca, ili se barem tako čini. Na kraju postiže točku u kojoj se više ne može sakriti od depresije i boli koje drži u bocama. Okružujući se pravim ljudima, on pronalazi novu perspektivu.

9. Dok ovo pročitate, bit ću mrtav autorice Julije Anne Peters

Izuzetno mračan naslov prati i prilično mračna priča. Ove knjige govore o djevojci koja je više puta pokušala samoubojstvo i sada priča svoju priču. Zaronite u ovo štivo kako biste vidjeli kako cyber maltretiranje može duboko utjecati na nekoga i naučiti zašto bismo svi trebali obraćati pažnju na to.

Ova čitanja nećete moći odložiti, pa ako volite 13 razloga zašto onda će vam se svidjeti ovi. Od ovih će vam knjiga ubrzati srce i možda donijeti suze, ali obećavam da ih neće razočarati.

razlika između cupcakea i muffina